Тяжесть в пояснице причины у женщин. Боли в пояснице: причины их возникновения у женщин и мужчин. Проблемы с почками

Боли в спине у женщин могут развиться в результате неправильного изгиба позвоночника, чрезмерных физических нагрузок, хронических заболеваний или при беременности. Женщины чаще мужчин испытывают боли в поясничном отделе позвоночника из-за гормонального влияния на кости, а также физических изменений во время беременности. Общими причинами болей в нижней части спины (поясничной области) являются: напряжение мышц, воспаление нерва, поясничные радикулопатии, остеопороз и заболевания костей и суставов. Многие причины болей в спине одинаковы для женщин и для мужчин и имеют одни и те же симптомы. Тем не менее, есть некоторые состояния, которые являются уникальными для женщин. Важно, чтобы женщины понимали, как боли в спине могут быть связаны с различными жизненными ситуациями и различными заболеваниями.

Боли в спине делятся на первичные и вторичные. Первичные боли связаны с заболеваниями позвоночника, тогда как вторичные боли появляются в результате проблем в организме не связанных с позвоночником, таких как переломы в результате остеопороза, опухоль в просвете позвоночного канала, длительное напряжение мышц, эндометриоз, киста яичника, осложнённое течение беремености и т.д.

Боли в спине у женщин - Растяжение поясничных мышц

Растяжение мышц спины является наиболее частой причиной болей в спине. Предрасполагающими факторами являются плохо развитый мышечный корсет, малоактивный образ жизни и лишний вес. Непосредственными причинами травм чаще всего является выполнение тяжелой физической работы, силовые упражнения, поднятие тяжестей и т.д. Известно, что разогревание мышц перед выполнением физических упражнений снижает частоту растяжения мышц и появления болей в спине. Растяжение и микронадрывы мышц спины сопровождаются развитием болезненного мышечного спазма. При этом сокращение мышцы выполняет защитную функцию, стабилизируя повреждения позвоночного сегмента, блокируя движения в нем. Благодаря этому не происходит дальнейшего повреждения мышц, связок и суставов позвоночника. Восстановление мышц происходит всего за несколько дней, тогда как восстановление повреждённых связок может длиться от 6 месяцев до 1 года.

Боли в спине у женщин - Менструальный цикл

Боли в спине у женщин

Менструация может спровоцировать боли в спине, особенно распространены тянущие боли в области поясницы у женщин с отклонением матки к позвоночнику. Боли также могут объясняться гормональными изменениями и повышенной выработкой простагландинов. Если боли в спине сопровождаются подъёмом температуры необходимо проконсультироваться с врачом. Боли в спине перед менструацияей также могут быть связаны с задержкой жидкости в организме и повышении нагрузки на позвоночник. Боли в спине во время менструации могут быть реальной проблемой для многих женщин. Предменструальный синдром (ПМС) и менструальные боли могут также провоцировать поясничный дискомфорт.

Боли в спине у женщин - Большая грудь

Крупные молочные железы могут спровоцировать боль в спине, это может быть пожизненное состояние для некоторых женщин. Постоянная нагрузка на позвоночник, которую оказывает бальшая грудь, может привести к изменению осанки и скелетным изменениям, а также быть причиной сильных болей.
Специальные стили бюстгальтеров могут быть полезны при болях в спине, спровоцированных большой грудью.

Боли в спине у женщин - Беременность

Беременность может стать причиной болей в пояснице у женщин из-за дополнительного веса и изменения центра тяжести тела. Беременность часто приводит к болям в пояснице вследствие повышения нагрузки на поясничный отдел позвоночника и изменения нормальной кривизны поясничного отдела, связанного с расположением плода внутри брюшной полости. Кроме того, эффекты женского гормона эстрогена и расслабляющего связки вещества – релаксина также могут способствовать расшатыванию связок и вызывать боли в спине. Упражнения с наклонами и растягиванием часто рекомендуются для снятия этой боли. Женщинам во время беременности необходима умеренная физическая нагрузка для поддержания физического состояния во время беременности (при условии нормально протекающей беременности.
Боли в спине во время беременности являются нормальным явлением. Боли в спине также могут развиться в результате стресса, связанного с беременностью, понижением болевого порога в результате стресса.

Боли в спине у женщин - Остеопороз

Женщины более склонны к развитию остеопороза, чем мужчины. Остеопороз у женщин развивается раньше чем у мужчин, кроме того, по статистике, женщины живут дольше мужчин, все эти факторы говорят о том, что остеопороз может быть реальной проблемой для женщин и одной из серьёзных причин возникновения болей в пояснице. Женские кости, естественно, тоньше и легче мужских, кроме того генетически переносится легче у женщинами, чем мужчинами. Остеопороз может вызвать компрессионные переломы позвоночника, которые приводят к сильным болям в нижней части спины. Это часто встречается у женщин после менопаузы.

Боли в спине у женщин - Кисты яичников, миомы матки и эндометриоз

Кисты яичников, миома матки, эндометриоз нередко вызывают боли в пояснице. Точный диагноз может потребовать гинекологическое обследование и проведение определённых анализов. Проблемы и патологии в репродуктивных органах часто являются причинами болей в спине.

Боли в спине у женщин - Заболевания почек

Почечные инфекции, камни, и гемето часто ассоциированы с поясничными болями. Для постановки диагноза может потребоваться анализ мочи, УЗИ, или другие методы исследования по визуализации брюшной полости.
Инфекции мочевыводящих путей (ИМП) также может быть причиной болей в поясничном отделе. В большинстве случаев, боль исчезает после лечения ИМП.

Боли в спине у женщин - Тазовые инфекции

Инфекции тазовой области является нечастым, но может быть осложнением таких состояний таких как дивертикулез, болезнь Крона, язвенный колит, воспалительные заболевания органов малого таза (ВЗОМТ) с инфекцией в маточных трубах и/ или матке, аппендицит. Тазовая инфекция является серьезным осложнением этих состояний и часто ассоциируется с лихорадкой, снижением артериального давления, и угрожающими жизни состояниями.

Боли в спине у женщин - Кровотечение в области таза

Кровотечение в области таза встречается редко без существенных травм и, как правило, наблюдается у пациентов, принимающих разжижающие кровь препараты, такие как, например, варфарин. У этих больных острое начало крестцового радикулита может быть признаком внутреннего кровотечения. Скопление крови может приводить к сдавлению спинномозговых нервов.

Боли в спине у женщин - Раздражение нервных окончаний

Нервы поясничного отдела позвоночника могут раздражаться механическим давлением костных или других тканей. К такому состоянию могут приводить, например, патологии поясничных дисков (радикулопатии), воспаление нервов, вызванное вирусной инфекцией (опоясывающий лишай).

Боли в спине у женщин - Поясничная радикулопатия

Поясничная радикулопатия вызывает раздражение нерва, которое вызвано повреждением дисков между позвонками. Повреждение дисков происходит из-за дегенерации («износа») внешнего кольца диска, травматического повреждения, или при комбинации обоих факторов. В результате, центральная более мягкая часть диска может выпячиваться (образовать грыжу). Поясничный диск выполняет функцию сустава и амортизатора между позвонками. Он состоит из хрящевой пластинки и наружного кольца, окружающего ядро. Дегенеративные изменения начинаются в диске после двадцати лет и к 40-летию наблюдаются у большинства людей. Возрастные изменения диска и тяжелая или легкая травма могут явиться причиной разрыва межпозвонкового диска. Наиболее частое направление разрыва - заднелатеральное. Выпадения и выпячивания диска могут вызывать компрессию нерва, нервного корешка или (наиболее часто) конского хвоста. С Стеноз позвоночного канала на уровне поясничного отдела позвоночника.

Боли в спине у женщин - Артрит

Артрит может поражать суставы позвоночника и привести к болям в пояснице у женщин. Артрит позвоночника встречается с одинаковой частотой как у женщин, так и у мужчин. Часто остеоартрит позвоночника сочетается с остеопорозом. Острая, интенсивная боль в пояснице часто является результатом неспецифических растяжений и деформаций. Острая боль в нижней части спины может развиться в результате растяжения мышц и связок и может сопровождаться радикулитом, термин, используемый для описания боли, проходящей вниз через ягодицу в ногу в результате раздражения седалищного нерва.

Боли в спине у женщин - Сужение позвоночного канала или спинальный стеноз

Сужение позвоночного канала, в котором проходит спинной мозг и нервные корешки, может быть врождённым и приобретённым. Самой частой причиной сужения позвоночного канала является грыжа позвоночного диска и разрастание межпозвоночных суставов в результате артроза. Наиболее частым проявлением сужения позвоночного канала является корешковый болевой синдром. Если канал позвоночника узкий от рождения, тогда даже небольшое его сужение к 30 годам, может дать старческие боли в позвоночнике. Часто суженный канал позвоночника может сочетаться с грыжей диска, обычно с протрузией, в этом случае, даже небольшая протрузия может стать причиной выраженной симптоматики. Таким образом, боль в ногах при ходьбе может быть проявлением сужения позвоночного канала, а проявления остеохондроза связаны не только с изменениями межпозвоночного диска, но и с шириной позвоночного канала.

Боли в спине у женщин - Фибромиалгия

Для фибромиалгии характерно обилие и разнообразие субъективных ощущений при скудных объективных признаках заболевания. Основным признаком фибромиалгии является разлитая костно-мышечная боль, которая присутствует в различных анатомических областях: в правой и левой половинах тела, выше и ниже пояса, и в проекции позвоночника. Боль, как правило, сочетается с чувством утренней скованности, ощущением отека конечностей, быстрой утомляемостью мышц и ощущениями «мурашек» или покалывания. Характерно усиление перечисленных признаков при смене погоды, переутомлении, стрессе. В соответствии с диагностическими критериями Американской коллегии ревматологов продолжительность симптомов должна превышать 3 месяца, так как появление разлитых мышечных болей и усталости может быть вызвано перенесенной вирусной инфекцией, временным нарушением сна и стрессовыми ситуациями. Хроническая усталость отмечается у 87%, нарушения сна у 79% больных, частые головные боли отмечаются более чем у половины пациентов с фибромиалгией.
Для больных характерны эмоциональные расстройства, которые могут варьировать от небольшого снижения настроения до выраженной депрессиии. Наряду с психологическими нарушениями у больных фибромиалгией может быть обнаружен целый ряд расстройств (предменструальный синдром, синдром раздражённого мочевого пузыря, первичная дисменорея, пролапс митрального клапана, гипермобильность суставов и др.).

Боли в спине у женщин - Опухоли

Боль в спине может быть вызвана опухолями, как доброкачественными, так и злокачественными, которые могут исходить из тканей позвоночника, таза или спинного мозга (первичные опухоли) или вторично распространятся в указанные районы (метастатические опухоли). Симптомы могут включать боли, нарушение чувствительности, иногда недержание мочи и кала. Боль в спине может наблюдаться при раке молочной железы. Боль в спине при раке молочной железы может быть прямым следствием заболевания или побочным эффектом лечения.

Боли в спине у женщин - Искривление позвоночника

Позвоночник взрослого человека имеет небольшие физиологические изгибы, которые необходимы для амортизации нагрузок, испытываемых позвоночником при различных движениях. Если же изгибы отличаются от физиологических, то в этом случае можнот говорить о деформации или искривлении позвоночника – патологическом сколиозе, лордозе или кифозе. Искривления позвоночника могут стать причиной нарушения осанки и развития болевых ощущений в спине. Кроме того, при значительных искривлениях позвоночника может нарушиться работа внутренних органов.

Боли в спине у женщин - Болезнь Педжета

Также известная под названиями: деформирующий остеит или остоз или остеодистрофия.
В организме происходит постоянный процесс воввтановления костной ткани, который называется ремоделированием. В костях, при болезни Педжета, нарушается процесс ремоделирования, что приводит к нарушению структуры костей, кость не восстанавливается должным образом, развивается хрупкость костей, которые деформируются, перерастягиваются, искривляются и легко ломаются.
Болезнь Педжета может возникнуть в любой кости тела. У одной трети пациентов поражается только одна кость, но среднее число поврежденных костей - приблизительно три. Кости, чаще всего вовлеченные в процесс: таз, позвоночник, череп, длинные трубчатые кости рук и ног.
До 3 % людей европейского происхождения старше 40 лет поражены болезнью Педжета, распространенность заболевания увеличивается с возрастом. Заболевание встречается в два раза чаще у мужчин, чем у женщин. При поражении костей таза и позвоночника, человека беспокоят сильные боли в спине, которые усиливаются после покоя.

Matched Links from Women Info Sites / Google

Различные боли ниже поясницы у женщин могут быть признаком многих заболеваний: от незначительных до смертельно опасных. Иногда женщины ощущают тянущую боль в пояснице при резких движениях. Распространенное явление боли в пояснице при месячных.Но такие симптомы обычно носят кратковременный характер. А вот хроническая боль в поясничном отделе позвоночника говорит уже о каком-то явном недуге. Важно определять характерные симптомы опасных болезней или безобидных и в любой непонятной ситуации посещать участкового терапевта.

Причины

Какие же могут быть причины боли в пояснице у женщин? Существует множество различных недугов. Постоянная боль в области поясницы у женщин – плохой признак. Ведь поясничные боли такого типа обычно не предвещают ничего хорошего.

Повышенная нагрузка

Виною некоторых тянущих болей в пояснице у женщин являются непривычные физические нагрузки. Если девушка почти не была знакома со спортивными дисциплинами и совершила резкую повышенную нагрузку на спину – велик шанс растяжения мышц. Если ноющие боли в пояснице не прекращаются уже 3-4 дня, необходимо посетить врача. Ведь при нагрузке могут повредиться не только мышцы, но и межпозвоночные диски, а это уже серьезная причина.

Распространенная причина болей в пояснице у женщин – прогрессирование патологических процессов в позвоночном столбе под действием резко повышенной нагрузки.

Остеохондроз и межпозвонковые грыжи

Причиной болей внизу спины у женщин может быть остеохондроз. При такой патологии происходит изменение структуры межпозвонковых дисков, разрушение хрящевой ткани. Ранее эластичный диск становится жестким, теряет амортизационные свойства.

Если у женщины боль в пояснице не прекращается в течение нескольких дней и обостряется при поднятии тяжестей или резких движениях – велика вероятность остеохондроза.

Обязательно почитайте: болит поясница после поднятия тяжестей

Следующая стадия патологических изменений – сдавливание межпозвоночных дисков, при котором происходит их выпячивание. Из – за чего сдавливаются спинномозговые нервы, нарушается кровообращение и координация движений, боль усиливается.

Финальная стадия остеохондроза – появление межпозвонковых грыж. Такая патология – еще одна причина, почему болит поясница у женщин. Как правило, боли в области поясницы – очень ярко выраженные, иррадиирующие в конечности и другие участки спины. В таком состоянии хребет может ныть почти в любом положении тела (кроме лежачего).

Болезни гинекологии

Гинекологические заболевания очень часто вызывает боль ниже поясницы у женщин. Может заболеть как низ спины, так и боковые участки.

Существуют такие болезни:

Опухолевые образования (кисты) в яичниках; Патологии матки; Варикоз органов, окружающих тазовое дно; Доброкачественное образование во внутренней стенке матки; Разрыв ткани яичников.

Именно по таким причинам часто тянет поясницу у женщин. Возникают неприятные ощущения, упадок сил, раздражительность и другие симптомы. Однако, может быть и много действительно опасных последствий: проблемы с рождением детей, нарушение циклов менструации.

Болезни почек

Если возникает боль в пояснице справа или слева, или даже опоясывающая боль в пояснице – велика вероятность почечных патологий, одной из которых является пиелонефрит. При обострении такого инфекционного заболевания происходит воспаление почки (одной или двух). Боль в пояснице справа – не единственный симптом при такой патологии. Человек чувствует еще ряд негативных проявлений:

Повышение температуры тела; Увеличенное потоотделение; Мигрени; Нарушение функций мочеполовой системы; Потеря аппетита; Экссудативные выделения.

Беременность

У многих женщин, которые решили завести детей и забеременели, часто возникают боли в нижней части спины. Связанные с физиологическими изменениями строения тазобедренного пояса боли в пояснице являются абсолютно нормальными и не требуют лечения. Ноющая боль в пояснице возникает по причине резкого повышения веса тела и локализация плода в области поясничного отдела. На последних месяцах беременности может болеть как поясница, так и нижняя часть живота. Такие симптомы – не редкость, но при желании можно обговорить проблему с лечащим врачом.

Эндометриоз

Еще одна причина болей в низу спины у женщин – излишнее покрытие эпителия. При таком заболевании верхний кожный слой матки покрывает лишнюю площадь органов таза. Эндометриоз не только провоцирует боли внизу поясницы, патология может привести к тяжелым последствиям. При несвоевременном лечении, игнорировании заболевания нарушается репродуктивная функция. И боль в спине ниже поясницы может обернуться бесплодием.

Месячные

Если болит низ спины у женщины, возможно, начались критические дни. Такое явление регулярно повторяется, так что девушки знают, чего ожидать. Боль в пояснице справа, боль в пояснице слева и внизу живота возникают в результате сокращений матки и резкого повышения массы тела от застоя воды в организме.

Если болит низ спины у женщин именно по причине месячных, можно принимать мочегонные средства. Такое лечение поможет вывести из организма лишнюю воду и облегчить состояние.

Размер груди

У некоторых девушек, имеющих 4-5 размеры груди, могут возникать боли внизу поясницы. Мало того, что нагрузка на грудной отдел повышается и может появиться остеохондроз грудного отдела, так еще и нагрузка на поясницу идет от неестественного изгиба в позвоночнике. В такой ситуации болит спина, в основном, из – за неправильной осанки, сутулости. Делая упражнения на укрепления мышц – разгибателей вдоль позвоночника и ведя подвижный образ жизни, такой боли в спине можно избежать.

Обувь

Еще одна причина, чего болит поясница у женщин, - продолжительное ношение обуви на слишком высоком каблуке. При ходьбе таз немного уходит вверх и в пояснице появляется непривычный изгиб. Нагрузка повышается и возникает ноющая боль в пояснице.

Старайтесь избегать обуви на шпильках. Оптимальная высота каблука должна быть не более 5 сантиметров.

Климакс

Некоторые боли в пояснице справа сзади связаны с определенным периодом в жизни каждой женщины. Во время климакса происходит гормональный сбой и кровообращение в районе таза нарушается. В результате позвоночник не получает нужного количества питательных веществ. А, непосредственно, причины болей – осложнения от дефицита витаминов (остеопороз и др.).

Лишний вес

Женский организм содержит большее количество жировой ткани, чем мужской. В преклонном возрасте дамы, предрасположенные к полноте, могут набрать много лишнего веса. В такой ситуации позвоночник испытывает сильную постоянную нагрузку.

От лишнего веса могут возникать боли в пояснице слева, справа или же по центру. Так происходит, потому что максимальное давление приходится на низ спины.

Болезни онкологии

Опухоли любого рода, достигая определенных размеров, начинают создавать давление на нервные окончания. В результате может возникать боль ниже поясницы слева или справа, зависимо от места локализации опухоли. Доброкачественное или злокачественное патологическое образование, все равно, необходимо немедленно начать лечение. Любые опухоли могут рано или поздно стать смертельно опасными.

Переохлаждение

Почему еще возникает боль внизу спины или живота? Если одеваться не по погоде, сидеть на холодных поверхностях – может возникнуть переохлаждение. Боль ниже поясницы справа возникает в случае, если девушка застудила органы, окружающие тазовое дно. Однако, можно переохладить и пояснично – крестцовый отдел позвоночника. Острая боль в пояснице справа у женщин может быть причиной именно такого переохлаждения.

Какая бывает боль

Различные причины у женщин могут вызывать болевой синдром. Характер боли может быть разный. Для того, чтобы помочь врачу в постановке правильного диагноза, необходимо уметь определить свойства боли.

Вот основные типы:

Очень ярко выраженная боль, возникающая внезапно, локализируется в определенной точке. Например, боль в пояснице слева. Тянущая боль в пояснице, возникающая при монотонных процессах в неудобном положении тела. Появление такого симптома отвечает на вопрос, почему тянет поясницу. Иррадиирующая боль. Характеризуется не локальными проявлениями. Такая боль снизу спины, отдающая в ноги и пах, говорит о межпозвонковой грыже пояснично – крестцового отдела.

Иррадиирующие боли требуют незамедлительного обращения к врачу. Такие симптомы всегда сообщают об опасности.

Локализированная острая, ноющая боль внизу спины слева или справа – обычно не несут серьезной опасности, но обратиться к врачу все равно необходимо. Есть некоторые заболевания с размытыми симптомами, на такой случай и выполняется диагностика.

Один из самых опасных случаев – боль в пояснице слева сзади или справа, которая не прекращается даже в удобном положении тела (лежачем). Очень часто так выдают себя раковые опухоли.

Диагностика

При болях в низу спины справа, слева или любых других самым правильным решением будет обращение к участковому врачу – терапевту. Проведя индивидуальный осмотр, назначив сдачу анализов и некоторые процедуры, врач определяет необходимость подключения других специалистов. Если заболевание серьезное, терапевт назначает консультацию и невролога, гинеколога, нефролога, онколога. Проведя нужные обследования, врачи делают заключение и определяют заболевание.

Очень низкий шанс того, что у пациента метастазы, но биопсия делается в обязательном порядке, ведь каждая минута важна в таком случае.

Лечение

Любая боль в пояснице у женщин имеет причины и лечение. Важно правильно поставить диагноз и определить причину. Некоторые заболевания трудно поддаются лечению, некоторые можно вылечить за несколько недель. Разумеется, каждое заболевание имеет свои методы лечения, зачастую используется комплексная терапия. Но при легких заболеваниях или даже простых осложнениях (при месячных или беременности) можно применять народные средства.

После полной постановки диагноза, когда врач дает разрешение, можно пользоваться некоторыми обезболивающими средствами народной медицины. Такие лекарства применяют при болях в правой стороне поясницы, в левой стороне. Одним словом, локализация не важна.

Некоторые рецепты для борьбы с болевым синдромом, чтобы спокойно смотреть на окружающий мир:

Настойка на корне девясила эффективна против боли в пояснице у женщин. Необходимо взять около 5 г корня и положить в стакан с кипятком. Можно использовать по несколько раз в сутки по столовой ложке. Настойка на основе полевого хвоща обладает анальгетическими средствами. Необходимо положить около 20 г корней в объем кипящей воды, равный двум стаканам. Принимать можно по 50 мл раз в час. Настойка на основе корня сельдерея тоже обладает обезболивающим эффектом. Берем корень сельдерея (35г) и кладем в стакан обычной воды. Настойка готовится несколько часов. Затем можно принимать несколько раз в сутки по небольшому стакану (70г). Настойка на основе сухих листьев малины. Необходимо взять 2 стакана кипяченной воды и залить ими 70г высушенных листьев малины. Принимать можно дважды в час несколько дней подряд.

Боль в пояснице у женщин

Как известно, женский организм довольно сильно отличается от мужского и поэтому появления болей в определенных областях у мужчин и женщин могут вызываться различными заболеваниями. Боль в пояснице у женщин может быть одним из признаков беременности, симптомом пищеварительного расстройства или свидетельствовать о чрезвычайной ситуации опасной для жизни женщины.

Причины, которые могут вызвать боль в пояснице

Причины боли у женщин в пояснице могут быть самыми разными, рассмотрим наиболее часто встречающиеся:

Чрезмерная физическая нагрузка Грыжи межпозвоночных дисков Остеохондроз Гинекологические заболевания Заболевания почек Беременность Климакс Эндометриоз Осложнения во время месячных

Рассмотрим некоторые из этих причин более подробно.

Сильные физические нагрузки

Очень часто причина болей в пояснице у женщин довольно проста и банальна – чрезмерная нагрузка на мышцы спины.

Если женщина долгое время не занималась спортом и не выполняла тяжелой физической нагрузки, то после прополки грядок на даче, долгой прогулки с тяжелыми сумками или внезапно сделанной зарядки или выполнения другой нагрузки особенно связанной с наклонами на следующий день может испытать серьезный диcкомфорт, вызванный болями в пояснице.

Чаще всего ничего опасного в этих болях нет – обычное перенапряжение или растяжение мышц, которое скоро пройдет. В данном случае поможет обычная согревающая мазь. Однако, нужно иметь в виду, что после нагрузок могут проявляться боли вызванные другими заболеваниями, в частности связанными с патологическими изменениями позвоночник. Поэтому, если в течение нескольких дней боли в пояснице у женщин не проходят, то это серьёзный повод обратиться к врачу.

Болезни позвоночника

Грыжа поясничного отдела позвоночника

Болезненные ощущения в области поясницы также могут свидетельствовать и о развитии патологии в области позвоночного столба. Это может быть грыжа межпозвоночного диска или остеохондроз.

При остеохондрозе происходит разрушение хрящевой ткани межпозвоночного диска. В результате этого межпозвоночный диск изменяет свою первоначальную форму и перестает выполнять функцию своеобразного амортизатора для позвонков, которые в свою очередь начинают ущемлять нервные окончания отчего и появляется боль, усиливающаяся при выполнении наклонов и резких разворотов. При остеохондрозе характерно усиление боли при наклонах и появление проблем при ходьбе из-за того, что боль отдает в ногу.

Также боли в пояснице и спине могут вызываться грыжей межпозвоночного диска поясничного отдела позвоночника. Межпозвоночный диск состоит из студенистого пульпозного ядра и плотной фиброзной оболочки. С возрастом из-за ухудшения кровоснабжения позвоночника фиброзная оболочка становится менее эластичной, появляются микротрещины. Если целостность этого фиброзного кольца нарушается, полужидкое содержимое выпячивается наружу – формируется грыжа, которая давит на нервные окончания, что и приводит к боли в поясничном отделе.

Гинекологические заболевания

Кистозные образования в яичнике

Еще одной из наиболее распространенных причин боли в пояснице у женщин являются проблемы с гинекологией. Нужно отметить, что значительная часть женских проблем часто проявляется болевыми ощущениями в нижних частях живота и пояснице. Иногда боль распространяется и на бока. Болевые ощущения в пояснице у женщин могут возникать при следующих заболеваниях:

кистозные образования в яичнике; лейомиома матки; полип эндометрия; апоплексия яичника варикозная болезнь органов малого таза.

Любое из этих гинекологических заболеваний может стать не только досадной неприятностью, которой являются тянущие и ноющие боли, но и привести к бесплодию и изменениям в менструальном цикле.

Заболевания почек

Возникновение болевого синдрома в пояснице или спине может быть вызвано нарушением работы почек. В частности, опоясывающая боль в пояснице характерна при обострении хронического пиелонефрита. Это инфекционно-воспалительное заболевание, которое вызывает воспаление паренхимы почки. Данное заболевание вызывается патогенными микроорганизмы, которые попадают в почку через кровь либо из мочевого пузыря по мочеточникам.

Помимо боли в пояснице при остром пиелонефрите могут быть следующие симптомы:

температура; лихорадка; потливость; головная боль; затрудненное мочеиспускание; появление гноя и крови в моче; снижение аппетита.

Боли при беременности

Боли в пояснице при беременности

При беременности боли в поясничной области различной интенсивности встречаются практически у каждой женщины. Такие боли являются следствием увеличения нагрузки на позвоночный столб из-за увеличения веса женщины, а также, изменением расположения центра тяжести, гормональной перестройкой и ослаблением мышц и связок в области живота.

На поздних стадиях беременности могут возникать боли в пояснице и нижней части живота, которые являются проявлением ложных схваток Бракстона-Хикса. В данном случае такое проявление является вариантом нормы и какого-то специального лечения не требует.

Эндометриоз

Боли ниже поясницы у женщин могут быть вызваны эндометриозом – разрастанием эпителия за пределы матки. При данной патологии внутренний слой матки является нефункциональным. Он чрезмерно разрастается и тем самым нарушает функциональность репродуктивной сферы у женщин.

Данное заболевание обычно развивается на ранних стадиях бессимптомно и в результате может привести к бесплодию, если не предпринять экстренных мер. Редкие болевые ощущения в области поясницы и внизу живота обычно считаются проявлением приближающихся месячных и поэтому своевременно не обращаются к врачу. В результате болезнь прогрессирует и в итоге может привести к тяжелым последствиям.

Боли во время месячных

Болевые ощущения у женщин в нижней части спины могут возникать во время критических дней. Дело в том, что во время менструации организм женщины подвергается мощному изменению гормонального фона, из-за чего начинает задерживаться вода и соответственно увеличивается вес и возрастает нагрузка на поясницу. В этот период в организме женщины сильно увеличиваться количество эстрогенов и простагландинов, которые значительно увеличивают чувствительность и усиливают болевые ощущения.

Кроме того, во время месячных из-за сокращений матки, вызванных физиологическими причинами, она может отклоняться назад и оказывать давление на другие органы и позвоночник. Это также может быть причиной болей в пояснице при месячных.

Выявление причин появления болей

При возникновении постоянно проявляющихся болей в пояснице следует обязательно обратиться к врачу. Вначале лучше всего обратиться к терапевту, который проведет первичное обследование, выяснит почему появляются боли в пояснице, и, если возникнет необходимость, направит к другим специалистам.

При подозрении на заболевания позвоночника обязательно нужно обследоваться у врача-невролога, который проведет осмотр и при наличии показаний назначит компьютерную томографию или магнитно-резонансную томографию поясничного отдела позвоночника. Для того чтобы исключить наличие воспалительных изменения в почках, требуется консультация нефролога. Также в обязательном порядке следует пройти обследование у врача-гинеколога.

После прохождения всех необходимых диагностических процедур и выявления основной причины возникновения болевых ощущений в пояснице, будет назначено лечение.

Может возникать по многочисленному ряду причин, обуславливающихся анатомическим строением, женской физиологией, дисфункциями опорно-двигательного аппарата, патологическими отклонениями в работе внутренних органов. Благодаря половому гормону эстрогену женский организм переносит боль легче, чем мужской, хотя испытывает ее намного чаще. Частота повышенных болевых ощущений у прекрасной половины объясняется наличием большего количества нервных рецепторов.

Несмотря на то, что женщина на биологическом уровне привыкла справляться с болью, важно своевременно установить первоисточник ее проявления. Попробуем разобраться, от чего может болеть поясница.

Патологии опорно-двигательного аппарата

Анатомическая структура поясничной области – сложное устройство. Патологические отклонения любого из ее отделов обуславливаются разными видами болевых синдромов. Потенциальными источниками истинной боли служат точки, расположенные непосредственно в очаге поражения. В этом случае болезненные приступы связаны с дегенеративно-дистрофическими изменениями позвоночного столба. Развиваясь, структурные нарушения вовлекают в процесс мышечные ткани, связки, сухожилия, нервные волокна.

Люмбаго – деструктивные изменения пояснично-крестцового отдела позвоночника. Чаще всего патология развивается на фоне другого заболевания. Сопровождается острой болью, так называемым «прострелом» в пояснице.

– искривление позвоночного столба относительно своей оси. Деформированный позвоночник затрагивает спинной мозг, нарушая его функции, ущемляет нервные волокна, приводит к кислородному и трофическому голоданию тканей. Ответная реакция организма – постоянная боль.

Ушиб позвоночника – повреждение структур, образующих позвоночный столб в результате травмы. Состояние характеризуется разлитой болезненностью в околопозвоночной области, обостряющейся при повороте туловища, стоянии и ходьбе.

Остеохондроз – структурные изменения межпозвоночных дисков, приводящие к сдавливанию спинномозговых нервов, нарушению кровообращения в соединительных тканях. Со временем трансформированный диск выпячивается в спинномозговой канал. В таком состоянии боль в пояснице носит ярко выраженный характер, притупляясь в положении лежа.

– инфекционное поражение одного или нескольких позвонков. Диагностируется в любом возрасте. Разрушение костных структур сочетается с локализацией болевого синдрома в позвоночном столбе. При защемлении нервных рецепторов в поясничном отделе острая боль сообщается в ноги.

Плоскостопие – изменение конфигурации скелета стопы, уплощение. Нарушение амортизационных функций способствует развитию деструктивных изменений в нижних конечностях и поясничном отделе позвоночника. Патология сопровождается болью в пояснице из-за превышения нагрузки на опорно-несущие элементы позвоночного столба.

Гинекологические заболевания

При каких заболеваниях боль в пояснице у женщин иррадиирует в поясницу? Отраженная боль возникает при патологии внутренних органов. Болевой импульс передается по нервным окончаниям и сплетениям от эпицентра патологического очага, расположенного на достаточном расстоянии от места проявления. В большинстве случаев источниками боли служат заболевания женской репродуктивной системы. Поэтому в любом возрасте необходим регулярный осмотр врача гинекологической практики. Квалифицированный специалист поможет точно определить почему болит поясница, назначит адекватное лечение, либо даст рекомендации по предотвращению развития заболеваний.

Женский организм чутко реагируют на формирование воспалительного или злокачественного процесса в тканях, нарушение гормонального фона. Фиброма матки – доброкачественная опухоль, практически не склонная к озлокачествлению. При увеличении в размерах препятствует правильной работе соседних органов. Давящая боль внизу живота по нервным рецепторам распространяется на поясничную область.

Микоплазменный эндометрит – урогенитальное инфицирование, преобладающие в группе классических венерических заболеваний. Наиболее подвержены сексуально активные женщины детородного возраста. Воспаление характеризуется прозрачными выделениями, режущей болью в паховой области и пояснице.

Воспаление яичников – Одностороннее или двусторонние воспаление половых желез. В острой фазе наблюдаются постоянные боли внизу живота, иррадиирущие в поясницу и крестец.

Дисфункции яичников – нарушение в работе яичников, связанное с их гормонообразующей способностью. Предпосылки к развитию – воспалительные процессы, эндокринные расстройства, сбой менструального цикла, чрезмерные физические нагрузки, эмоциональная нестабильность, прерывание беременности раньше положенного срока, неправильная установка внутриматочной спирали, резкая смена привычного климата, прием лекарственных препаратов. Симптоматические проявления включают тупые ноющие боли в поясничном отделе в предменструальные и менструальные периоды.

Урологические заболевания

Боли в пояснице могут быть связаны с урологическими заболеваниями, симптоматику которых ошибочно принимают за патологию половой сферы. Для диагностирования возможных урологических дисфункций следует обратиться к урологу или нефрологу. Если по месту жительства отсутствует врач данной специализации, необходимую помощь окажет терапевт.

Пиелонефрит – бактериальный процесс, вызванный проникновением микробной флоры в почки и мочевой пузырь. Из-за особенностей женской уретры заболевание встречается в 65% случаев от общего числа патологических отклонений мочевыводящей системы. Среди общих симптомов при обострении пиелонефрита боль в области пояснице тянет изнутри, обостряется при незначительном постукивании.

Гидронефроз – патологическая трансформация почки (расширение полостей) вследствие неправильного пассажа мочи. Механизм зарождения отклонений связан с периодом вынашивания плода или онкологическими заболеваниями. При латентном течении патология характеризуется периодическими тупыми болями в пояснице, усугубляющимися после физической активности и обилия питьевой жидкости.

Нефроптоз – подвижность одной или обеих почек. Органы опускаются в область живота или таза. При нахождении в вертикальном положении женщину беспокоят тянущие боли в пояснице, которые проходят в горизонтальном положении.

Мочекаменная болезнь – формирование солевых образований в почках. При перемещении из почечной лоханки камни застревают в мочеточнике и мочеиспускательном канале, перекрывая их просветы. Состояние характеризуется острой схваткообразной болью в пояснице.

Анатомо-физиологические особенности

Организм женщины наделен физиологическими особенностями, благодаря которым природа позаботилась о продолжении человеческого рода. Но в силу некоторых обстоятельств анатомическое строение женского тела становится причиной болезненных отклонений, локализующихся в поясничном отделе позвоночника.

Предменструальный и менструальный период. Незначительные болевые ощущения внизу живота и пояснице считаются естественными для женского организма. Временно нарушенный баланс прогестерона и увеличение простагландинов способствуют активизации маточного сокращения. Реакция нервных рецепторов на происходящий процесс – боль. Чем больше гормоноподобных веществ вырабатывается, тем выше интенсивность болевого синдрома.

Период вынашивания плода . Тянущие боли возникают к концу 2 семестра. Изменение гормонального фона во время беременности, за счет выработки релаксина провоцирует нарушение мышечного тонуса, размягчение костей таза для облегчения прохождения плода во время родов. Увеличивается размер живота, что заставляет женщину прогибать спину, нагружая позвоночник. Развитие плода осуществляется с помощью питательных веществ, в том числе и кальция, из организма матери, ослабляя структурное строение опорно-двигательного аппарата.

Размер груди. Большой бюст провоцирует смещение центра тяжести. В этом случае дискомфорт в воротниковой зоне комбинируется с болью в области поясницы. Неприятные ощущения со временем приобретают хронический характер.

Менопауза . Часто женщина не понимает, что с ней происходит, от чего болит поясница. Период связан с понижением функциональных способностей яичников вырабатывать эстроген. Дефицит гормона запускает цепную реакцию: ослабление костной ткани, прибавление лишнего веса. В области поясницы появляется чувство жжения, переходя в резкую боль при наклонах и попытке поднять тяжесть. Увеличивается вероятность развития остеопороза.

Воздействие внешних факторов

Боль в поясничном отделе не всегда свидетельствует о наличии патологических отклонений в организме. В отдельных случаях ее появление провоцирует образ жизни и воздействие внешних факторов.

В перечень причин, способных вызвать болевой синдром входят:

• сидячий образ жизни, связанный с профессиональным видом деятельности;
• перенапряжение мышечного корсета при интенсивных занятиях в фитнесс-зале без предварительной подготовки;
• подъем и перенос тяжестей – достаточно доставить нагруженные сумки из магазина или поиграть с ребенком, держа его на руках;
• высокий каблук – повышает неравномерную нагрузку на межпозвоночные диски, что приводит к их смещению и ущемлению нервных корешков в пояснично-крестцовом отделе;
• избыточный вес;
• длительное стояние на одном месте в вертикальном положении;
• травматическое поражение мышечных тканей;
• пристрастие к алкогольным напиткам – алкоголь вымывает из организма калий, кальций, витамин С.

Обычным эмоциям вполне по силам спровоцировать болевой синдром. Когда женщина продолжительный период времени испытывает страх, тревогу, шоковое состояние, стресс в организме увеличивается выработка адреналина. Длительное действие гормона негативно сказываются на биологической системе из-за принудительной активизации всех процессов жизнедеятельности. Повышенный мышечный тонус приводит к спазму.

Характерным провокатором болезненных ощущений в пояснице считается хроническая усталость. Синдром распространен среди жителей мегаполисов. Напряженная работа, недосыпание, частые вирусные атаки полностью выматывают силы, которые не восстанавливаются даже после полноценного отдыха.

Медики советуют не доводить себя до изнеможения. Чередовать трудовые обязанности с временными передышками. По мере возможности менять окружающую атмосферу: выезжать на природу, гулять в парках, путешествовать, посещать курортные здравницы. Отказаться от вредных привычек, заняться любым видом спорта, наладить правильное питание. Стимулируйте свой организм – это поможет избежать кучи негативных последствий.

Появляется боль в пояснице у женщин по разным причинам, и чаще их больше, чем у мужчин. Так как женский организм сложный и значительно отличается от мужского. Почему ноет спина слева или справа, что это может быть, от чего возникают сильные боли в нижней части поясничного отдела и что делать при непрекращающихся долгое время болях – на все эти вопросы попробуем найти ответ далее.

Также разберемся, как лечить спину, если она резко заболела или тянет весь позвоночник при женских болезнях по гинекологии.

Особенности женского организма

Причины ломоты спины внизу или во все поясничной области разнообразные, связанные не только с болезнями позвоночника, но и неправильной работой внутренних органов .

Проблемы с внутренними органами

Все это связано с особым строением тела женщины :

• Область малого таза и органы , расположенные там обладают сверхчувствительными рецепторами, которые реагируют на изменение температуры, силу кровообращения.
• Аномальное развитие женских детородных органов также вызывает тянущую или острую боль при физической нагрузке.
• Гормональные изменения , неправильная работа щитовидной железы провоцирует появление сильной боли, ломоты внизу спины.
• Иногда тупая, постоянная боль возникает по центру спины из-за нарушения метаболизма, болезней костей, хрящевой ткани .

После обращения в больницу, врачи занимаются исключением причин болей, связанных с половыми органами, от которых болит поясница, а после назначают обследования на предмет патологий в опорно-двигательной системе .

Характер болей

Почему возникают боли в спине, особенно в задней, нижней области, можно сказать только после обследования у врача.

Но иногда характер болей также дает подсказки, поэтому делится она на несколько видов :

• Острые.
• Тянущие.
• Резкие.
• Опоясывающие.
• Тупые.
• Механические.
• Радикулярные.

В каждом случае боль вызвана отдельными патологиями, проблемами, которые нужно вовремя начинать лечить, чтобы не усугубить ситуацию.

Тянущая и ноющая боль

С тянущей болью в нижней части спины сталкивается больше 50% женщин, которые проводят много времени в одной позе. Боль может усиливаться, если стараться изменить позу. Также ноющий болевой синдром возникает при межпозвоночных грыжах, наличии инфекции.

Острая

Резкая, неожиданная и острая боль появляется внезапно, вместе с этим тяжело выполнять даже простые действия, нормально дышать.

Основные причины подобных проявлений у девушек:

• Патология почек, когда кроме боли, в моче видна кровь, ощущается спазм, побеление кожи.

• Гормональные нарушения, при которых также чувствуется режущая боль в животе, спазм и отеки.

• Проблемы с желудком.

Иногда причина резкой боли у девушек, которая распространяется на весь позвоночник и ноги, связана с люмбаго, остеохондрозом и прогрессированием радикулита.

Опоясывающая

Опоясывающая и тянущая боль в спине у девушек распространяется не только на левую и правую часть тела, но и всю область спины, особенно внизу, живот и даже грудь.

Чаще всего причина подобного состояния кроется в воспалении, защемлении нервов и болезнях внутренних органов пищеварительного тракта.

Тупая боль в спине

Тупая боль в пояснице может ощущаться до трех месяцев, наряду с этим от нее почти невозможно избавиться, жизнь больного осложняется, а лечение занимает ни один месяц.

Различают два типа болевого синдрома — механическая и радикулярная.

Механическая боль

Механический болевой синдром внизу спины может возникать из-за поражения суставов, воспаления мышц, костей и хрящевой ткани.

Иногда симптомы могут распространяться на ягодицы и верхнюю часть ног. Сила боли может меняться при смене положения, увеличении активности.

Радикулярная боль

Радикулярная тупая боль развивается при защемлении корешкового нерва, вместе с этим синдром может меняться, перерастая в острую, резкую, спазмолитическую. Боль может располагаться в нижней левой или правой части поясницы.

Защемление корешкового нерва

Также болевой синдром возникает из-за :

1. Опухолей.
2. Деформации межпозвоночных дисков.
3. Невропатической патологии.
4. Спондилоартрита.

Причины дискомфорта в спине у девушек

Причин появления острой или тянущей боли в пояснице может быть масса, но все они опасны для здоровья женщины и требуют немедленного лечения.

Большие нагрузки

Часто причина болей в пояснице сзади связана с большими физическими нагрузками. Достаточно повышения нагрузки при отсутствии подготовки и последует растяжение мышц, а за этим болевой синдром.

Наряду с этим боль ноющая и тянущая, но проходит при смене позы. Если длятся болевые ощущения больше пяти дней, следует отправляться в больницу, причина иногда кроется в повреждении межпозвоночных дисков.

Остеохондроз и грыжа

Также причина болей в спине кроется в остеохондрозе, который ведет к разрушению хрящевой ткани, защемлению нервов, воспалению, деформации позвоночного столба. Вместе с этим не помогают обезболивающие препараты, боль усиливается при поднятии тяжестей.

Прогрессирующий остеохондроз становится причиной выхода межпозвоночных дисков, защемлению нервных корешков, нарушению кровообращения. Позднее это приводит к появлению грыжи , и боль становится очень сильной, отдает в ноги и руки, спина болит в любой позе.

Проблемы по гинекологии

При наличии гинекологических заболеваний у женщин спина будет болеть в нижней части и сбоку.

Основные патологии:

• Опухоль, киста яичников.
• Болезни матки.
• Варикоз.
• Доброкачественные опухоли в матке.
• Деформация тканей яичников.

Помимо болевого синдрома, в этих случаях может наблюдаться апатия, слабость, кровотечения, нарушение менструации.

Проблемы с почками

При появлении боли в левой или правой части поясницы, опоясывающей, причина может крыться в болезнях почек, особенно в пиелонефрите. Обострение болезни ведет к воспалению одной или двух почек , а далее к боли справа или слева.

Также возникают другие проявления, помимо боли :

1. Высокая температура.
2. Повышенное потоотделение.
3. Головная боль.
4. Проблемы с мочеиспусканием.
5. Плохой аппетит.

Часто с тянущей и постоянной болью в спине сталкиваются женщины при беременности, особенно после восьмого месяцах. Происходит так из-за повышения нагрузки на спину , но иногда причина кроется в деформации тазобедренных костей, а это уже более серьезное нарушение, которые требует немедленного лечения. Так как боли присоединится вероятность выкидыша.

Иногда боль в пояснице у девушек появляется из-за лишнего покрытия эпителия, когда ткани матки покрывают большую часть органов таза. Очень важно вовремя обратиться за лечением, так как начинаются проблемы с репродуктивной системой, далее бесплодие.

Период менструации

Если тянет низ спины, то это может говорить о начале менструации. Часто болевой синдром появляется справа в спине, внизу живота из-за сокращения матки, увеличения массы тела, так как вода подолгу не выводится из организма. В этом случае облегчить боль можно при помощи приема мочегонных препаратов.

Размер груди

Женщины с третьим размером груди также могут страдать от болей в спине, так как повышается нагрузка на позвоночник, далее может развиваться остеохондроз, ведь позвоночный столб постоянно находится в неправильном положении, под наклоном, из-за чего формируется неправильная осанка.

Для избавления от боли, необходимо постоянно заниматься спортом и укреплять мышцы.

Высокий каблук

Ношение обуви на высоком каблуке также ведет к искривлению позвоночника, увеличению нагрузки на поясницу. Поэтому не стоит долго носить туфли на каблуке выше 5 см, особенно при плоскостопии.

Климакс

При появлении ноющей боли справа сзади в пояснице, речь может идти о климаксе, особенно в возрасте 50 лет. Тогда нарушается кровоток и наблюдается неправильная работа гормональной системы.

Часто врачи диагностируют авитаминоз, который влияет на крепость костей, хрящевой ткани, поэтому боль становится постоянной.

Избыточный вес

Мало кто знает, но женский организм содержит на 20% больше жировой ткани, чем мужской. Поэтому набор лишнего веса чреват увеличением нагрузки на позвоночник, от чего и появляется боль в пояснице. Вместе с этим боль может располагаться слева, справа и по центру спины.

Полезное видео :

Рак

При наличии опухолей во внутренних органах может наблюдаться их разрастание, давление на кости, от чего и возникает болевой синдром. Наряду с этим боль может внезапно появляться, но не проходит даже после приема обезболивающих. Важно вовремя диагностировать заболевание, иначе велика вероятность летального исхода.

Переохлаждение

Если не одеваться тепло в холодное время года, бывать на сквозняках, то у девушек может развиться боль в нижней части поясницы и живота.

Это происходит при переохлаждении тазового дна, крестцового отдела, что и вызывает болевой синдром.

В этом случае необходимо принимать противовоспалительные препараты.

Панкреатит

Болезни пищеварительного тракта, особенно панкреатит, также вызывают резкую, тянущую боль, которая распространяется на нижнюю часть поясницы, боковую часть, вверх живота и даже ягодицы. Иногда это сопровождается изжогой, высокой температурой.

Диагностика

Чтобы определить точные причины появления острых, резких, опоясывающих и режущих болей в пояснице, необходимо отправляться на диагностику в больницу, где пациентам назначается ряд тестов:

• Внешний осмотр и сбор анамнеза.
• Общий и биохимический анализ крови, мочи.
• УЗИ внутренних органов.
• Рентген.
• КТ, МРТ.

Общий анализ крови

Компьютерная томография

В зависимости от результатов обследований, пациентке назначается индивидуальный курс лечения боли в спине, направленный на снятие основных симптомов, а после на лечение самой патологии.

Что разрешается делать при болях, а от чего лучше воздержаться?

Список разрешенных методов лечения обсуждается с лечащим врачом, так как это зависит от причины болевого синдрома в спине.

Но есть ряд противопоказаний, которые могут ухудшить состояние, усилить боли :

• Прогрев спины.
• Холодные компрессы.
• Прием сильных анальгетиков.
• Массаж.
• Активная гимнастика.

Если болевой синдром и тяжесть в пояснице не проходит несколько дней, и на это нет весомых причин, не стоит откладывать поход к врачу и профессиональное лечение.

Терапия болей в спине

Методы терапии болей у женщин будут зависеть от причин, характера боли и показаний. Обычно в терапии причин болей используются такие приемы и методики :

1. Прием медикаментов только по рецепту врача.
2. Хирургическое вмешательство.
3. Мануальная терапия, в том числе иглоукалывание, массаж, баночный массаж.
4. Изменение распорядка дня.
5. Диета.
6. Отказ от сидячей работы.
7. Внесение в распорядок отдыха, прогулок и гимнастики.
8. Прием гормональных препаратов.
9. Лечение инфекций, воспалений и хронических болезней.

Также можно использовать методы народной медицины, стараться избегать повышенной физической нагрузки и переохлаждения, носить согревающие пояса или корсеты , чтобы боли больше не возникали. Но данный вопрос обсуждается с лечащим врачом после диагностики.

Какой бы не была причина болей в спине у девушек, терпеть их не нужно, особенно если болевой синдром постоянный, режущий и острый.

Лучше принять обезболивающие, занять лежачее положение и вызывать врача. Так как причины болей, порой, кроются не только в растяжении мышц или месячных, а в серьезных патологиях, граничащих с жизнью пациента.

Появление болей в спине может вызываться разными причинами – от простого переутомления до патологий, требующих срочного лечения. Если боль возникает часто, имеет ноющий характер и локализуется в области поясницы, это уже является поводом обратиться к врачу: такие проявления часто свойственны заболеваниям позвоночника и мочевыводящих путей, провоцирующим развитие серьезных осложнений. Чем раньше определить проблему, тем проще будет ее устранить без последствий для здоровья.

Итак, из-за чего может болеть в пояснице? Если боль возникает только после больших физических нагрузок и проходит во время отдыха, наиболее вероятной причиной считается мышечное переутомление. Особенно часто это испытывают люди, ведущие малоактивный образ жизни и те, кто постоянно подвергает свои мышцы усиленным нагрузкам, например, спортсмены. Для нормальной работы мускулов необходима умеренная, но регулярная нагрузка, если же она избыточная либо, наоборот, недостаточная, мышцы ослабевают, растягиваются, повышается их склонность к микротравмам и воспалениям. Выражается это, как правило, ноющей болью в спине, которая быстро проходит, когда тело находится в состоянии покоя.

Заболевания позвоночника

Другие причины не так безобидны, к сожалению. Чаще всего поясница ноет из-за патологий позвоночника – остеохондроза, искривления, спондилоартроза, . Поясничный отдел является очень уязвимой частью поясничного столба и испытывает повышенные нагрузки. При наличии провоцирующих факторов в дисках и позвонках возникают дегенеративно-дистрофические изменения, что приводит к развитию болевого синдрома.

Провоцирующими факторами являются:

• травмы позвоночника;
• врожденные патологии развития скелета;
• чрезмерные нагрузки на спину, в том числе и статические;
• ослабление мышечного корсета вследствие отсутствия физической активности;
• инфекционные заболевания костей;
• гормональные сбои и возрастные изменения;
• неправильное питание;
• избыточный вес.

Нередко болезни позвоночника развиваются на фоне запущенного детского сколиоза. Если искривление не было устранено до завершения роста костей, в дальнейшем нагрузка на скелет распределяется неправильно и провоцирует усиление деформации со всеми сопутствующими осложнениями – истончением межпозвоночных дисков, возникновением протрузий и грыж, смещением позвонков, сдавливанием кровеносных сосудов и нервных волокон. Видимых признаков такие изменения почти не дают, особенно на ранней стадии развития, зато выражаются тупой ноющей болью в области поясницы и крестца.

Цены на ортопедические корсеты и корректоры осанки

Причиной болей в спине могут являться спинальные инфекции. Сейчас они встречаются достаточно редко, по сравнению с другими патологиями, и в большинстве случаев имеют вторичный характер. В зоне риска находятся люди с избыточной массой тела, ослабленным иммунитетом, наличием в организме ВИЧ, диабетики, наркозависимые, а также те, кто перенес онкозаболевание или трансплантацию органов.

К инфекционным болезням позвоночника относятся:

• дисцит;
• остеомиелит;
• эпидуральный абсцесс;
• туберкулез;
• послеоперационные инфекции.

Остеомиелит — одна из самых опасных спинальных инфекций

Причиной инфицирования являются патогенные микроорганизмы и грибки, которые могут проникать в тела позвонков и межпозвоночные диски из других очагов заражения в организме. При оперативном вмешательстве риск инфицирования связан с использованием специальных фиксаторов, которые вживляются в позвонки.

Болезни почек и мочевыводящих путей

Проявляться ноющей болью в поясничном отделе могут различные патологии мочевыделительной системы:

• камни в почках и мочевом пузыре;
• опущение почек;
• почечная недостаточность;
• пиелонефрит;
• гидронефроз;
• почечные колики;
• воспаление мочевого пузыря.

Боли ноющего характера в пояснице — типичный симптом при заболеваниях почек

Если вы хотите более подробно узнать, почему , а также рассмотреть диагностику и методы лечения, вы можете прочитать статью об этом на нашем портале.

При таких заболеваниях помимо боли присутствует много других выраженных симптомов, что позволяет легко установить возможную причину недомогания.

Заболевания пищеварительного тракта

Нарушения в работе кишечника, желудка, печени и поджелудочной железы тоже могут вызывать ноющую тупую боль, отдающую в поясницу. Чаще всего это случается при панкреатите, холецистите и развитии язвенной болезни. Определить проблему помогают дополнительные симптомы, которыми обычно сопровождается болевой синдром, но точно выявить причину можно лишь в ходе клинического исследования.

Другие патологии

У женщин причиной поясничной боли часто являются заболевания органов малого таза, например, эндометриоз, воспаление яичников, миома матки. У мужчин такой симптом может вызываться воспалением простаты. В каждом из этих случаев болевой синдром сопровождается другими характерными признаками, что упрощает постановку диагноза. Нельзя обойти вниманием и онкологические болезни: наличие злокачественных новообразований в органах таза или самом позвоночнике, а также их метастаз, тоже проявляется ноющей болью. Чем больше разрастается опухоль, тем интенсивнее болевой синдром.

Рак позвоночника — самая опасная причина появления болей в спине

Определение причины болей по симптомам

Чтобы знать, к какому специалисту обращаться, стоит проанализировать имеющиеся симптомы. Разумеется, самодиагностика вовсе не гарантирует правильный результат, но в большинстве случаев позволяет сэкономить время на поиск нужного врача.

Таблица. Определение возможной причины по симптомам

Заболевания	Симптоматика
	Тупые боли в спине, усиливающиеся при движении и нагрузках, скованность (особенно по утрам после сна), нарушение чувствительности в ногах, тазовой области, крестце. При сдавливании нервных окончаний появляются резкие простреливающие боли, отдающие в ногу и ягодицу со стороны защемления. В запущенных случаях наблюдается существенное ограничение подвижности позвоночника и усиление болевого синдрома.
	Ноющая боль, которая не проходит при перемене положения тела и постепенно распространяется с поясницы на другие участки позвоночника. С развитием инфекции боль становится интенсивнее, может менять характер и переходить в острые болевые приступы. У больного наблюдается легкая парестезия отдельных участков спины и конечностей, общая слабость, повышение температуры. Нередко возникают расстройства мочеиспускания, светобоязнь, периодически человек ощущает озноб.
	Тупые ноющие боли ощущаются с одной стороны поясницы, учащаются позывы к мочеиспусканию, может повышаться температура. В большинстве случаев наблюдается помутнение мочи или наличие в ней мелких белесых хлопьев.
	В зависимости от конкретного заболевания, боли могут возникать в крестцово-поясничной области или в подреберной части с одной стороны. Интенсивность их проявления часто зависит от приема пищи. Дополнительно боль сопровождается нарушениями стула, метеоризмом, горьким или кислым привкусом во рту.
	Тупые ноющие боли ощущаются в пояснице и крестце, могут отдавать в подреберье. Приступы усиливаются при физических нагрузках, длительном пребывании на ногах, после полового акта. Наблюдаются нарушения менструации, появляются выделения различной консистенции с неприятным запахом.
	Ноющая боль локализуется в пояснице, отдает в крестец, бедра, икры ног, усиливается при движении, переохлаждении и ощупывании болезненных участков.

Ортопедические стулья

Онкологические заболевания не всегда имеют такие выраженные симптомы, особенно на ранней стадии, и выявить их можно только в клинических условиях.

Совет. Чтобы избежать осложнений и не запускать болезнь, при наличии описанных признаков следует без промедления записываться на прием к .

Методы диагностики

При подозрении на проблемы с позвоночником следует обращаться к врачу-ортопеду или вертебрологу, а если есть признаки, указывающие на защемление нерва, дополнительно потребуется консультация невролога. Как правило, после первичного осмотра и сбора анамнеза пациенту назначается аппаратное исследование для подтверждения диагноза. Традиционно для этого используют рентгенографию: на снимках видны все деформации позвонков, микротравмы, изменения в прилегающих тканях.

Если требуется более детальное обследование, применяют компьютерную или магнитно-резонансную томографию. С их помощью можно выявить малейшие изменения в структуре тканей, что позволяет подобрать самый оптимальный вариант лечения. КТ и МРТ также используются при подозрении на спинальные инфекции и миозиты, но в этих случаях обязательно требуется общий и биохимический анализ крови. Такое исследование помогает выявить возбудителя инфекции и правильно скорректировать лечебную методику.

При подозрении на болезни внутренних органов обязательны анализы крови и мочи, а также ультразвуковое исследование брюшной полости. По результатам УЗИ врач может направить пациента к урологу или гинекологу, гастроэнтерологу либо другому профильному специалисту.

Лечение боли в пояснице

Лечебная терапия подбирается в зависимости от вида заболевания и его тяжести. Если причиной болей являются заболевания позвоночника, лечение включает следующие методики:

Физиотерапевтические аппараты

Лечение обязательно должно быть комплексным, так как по отдельности указанные способы лечения дают гораздо меньший эффект. Основной упор делается на ЛФК: правильно подобранные упражнения способствуют укреплению связок и мышц, поддерживающих позвоночник, нормализации кровотока и обменных процессов, ускорению регенерации тканей. Приступать к занятиям можно лишь после снятия болевого синдрома, чтобы не вызвать осложнения.

Видео — Упражнения при болях в пояснице

Лекарственные препараты назначает врач, а самостоятельно можно использовать наружные средства с обезболивающим эффектом, если нет возможности сразу обратиться к специалисту.

Пластырь «Вольтарен»: инструкция по применению

Совет. Превышать назначенную дозировку или длительность лечения нельзя, а если лекарство не помогает, производить замену препарата допускается только после консультации с доктором.

При поражениях инфекционного характера следует пропить курс антибиотиков. Их тоже должен выписывать врач, так как выбор препарата зависит от вида возбудителя инфекции. К тому же, антибиотики имеют перечень противопоказаний и побочных эффектов, а потому не стоит рисковать и подбирать лекарство по своему усмотрению.

Если причиной болей являются болезни внутренних органов, терапия включает прием медикаментов и соблюдение диеты. Коррекция рациона особенно важна при патологиях пищеварительной системы, поскольку некоторые продукты способны усугубить состояние и спровоцировать развитие осложнений.

Народные средства лечения

Народные средства можно использовать в качестве вспомогательной терапии, но сначала желательно проконсультироваться с врачом. Описанные ниже рецепты рекомендуется применять при болях, вызванных патологиями позвоночника – остеохондрозом, спондилоартрозом, радикулитом.

Симптомы - специалисты в Москве

Выбирайте среди лучших специалистов по отзывам и лучшей цене и записывайтесь на приём

Наверное, нет такой женщины, которая хотя бы раз за всю свою жизнь не страдала от болевых ощущений внизу поясничной области. Существует множество причин , которые могут приводить к появлению болезненности в этой области. , как правило, свидетельствуют о наличии серьезных патологических процессов, которые следует лечить в неотложном порядке.

Женщины чаще, чем мужчины, предъявляют жалобы на боли в поясничной области. Это обусловлено анатомией и физиологией, а также постоянными перегрузками в данной области.

Если приступ боли случается впервые и не причиняет особого дискомфорта, то причин для беспокойства нет.

А если боль не проходит в течение нескольких дней или даже недель и при этом интенсивность болевых ощущений возрастает, то необходимо обратиться за консультацией к грамотному специалисту .

Задайте свой вопрос врачу-неврологу бесплатно

Ирина Мартынова. Закончила Воронежский государственный медицинский университет им. Н.Н. Бурденко. Клинический ординатор и невролог БУЗ ВО \"Московская поликлиника\".

Причины

Боли в поясничной области могут быть не связаны с физической нагрузкой. Так или иначе, они могут проявляться после интенсивных занятий спортом или после трудового дня в офисе.

Мнение эксперта

Филимошин Олег Александрович

Врач -

Провоцировать появление болей может неудобная поза во время работы и сна, а также неправильно подобранный матрас и неравномерное распределение нагрузки при поднятии груза.

Среди причин появления болевых ощущений можно выделить следующие:
– характеризуется острыми болевыми ощущениями, которые появляются после значительных физических нагрузок.
– возникает в результате малоподвижного образа жизни и нарушения осанки. При люмбалгии человек жалуется на частые боли ноющего характера.
— проявляется резкими, пронизывающими болями, которые отдают в нижние конечности. Может быть симптомом межпозвоночной грыжи. При появлении люмбоишиалгии не следует откладывать визит к врачу. Своевременное лечение поможет избежать серьезных осложнений.

Разновидности болей в поясничной области

По характеру и интенсивности болевых ощущений можно определить первопричину этих неприятных ощущений. Можно самому проанализировать сложившуюся ситуацию и определить причинно-следственные факторы возникновения болевого синдрома.

В медицине боли в области поясницы разделяют на несколько видов:

1. Острая. Резкие болевые ощущения причиняют серьезный дискомфорт, что сказывается на настроении и работоспособности. Как правило, эта разновидность боли появляется после интенсивных физических нагрузок. Ее появление могут спровоцировать резкие движения. Для острой боли характерна приступообразность и внезапность появления. Зачастую при ее появлении человек принимает вынужденное положение, которое характеризуется замиранием и . Во время каждого движения больной испытывает ужасную боль.
2. Ноющая. Хроническая боль, которая не причиняет серьезного физического дискомфорта. Вначале человек ее терпит, но рано или поздно она обостряется и человек привыкает к позам, которые ее уменьшают. Из-за неправильного положения тела страдает опорно-двигательная система, происходят нарушения в работе внутренних органов и систем.

Мнение эксперта

Филимошин Олег Александрович

Врач -невролог, городская поликлиника г. Оренбурга. Образование: Оренбургская государственная медицинская академия, Оренбург.

В этом случае болевые ощущения свидетельствуют о наличии воспалительных процессов, которые могут быть локализованы в определенных отделах позвоночного столба, а также в органах и мягких тканях.

Следует отметить, что боли чаще всего проявляются у людей, которые ранее получали травмы в этой области.

Тупая и ноющая боль в некоторых случаях может говорить о начале развития остеохондроза. После длительной физической активности наблюдается усиление боли. Людям, больным остеохондрозом, рекомендуется дозировать физические нагрузки и ограничивать время пребывания в вынужденном положении.

Гинекологические проблемы

Воспалительные процессы в малом тазу являются одними из самых частых причин болей в спине ниже поясницы у женщин. Болевые ощущения в данной области не являются редкостью в период беременности и менструации. Их появление в первой половине беременности может свидетельствовать об угрозе выкидыша. Если небольшие тянущие боли начинают беспокоить женщину во второй половине беременности, то зачастую это связано с увеличением массы плода и массы тела будущей матери. Кроме того, в этот период значительно увеличивается выработка прогестерона. Этот гормон способствует размягчению костей и связок.

После родов практически все женщины предъявляют жалобы на болевые ощущения в области поясницы. Это обусловлено тем, что за время беременности мышцы передней стенки живота очень сильно ослабевают. Также нередки случаи травм во время родоразрешения.

Для уменьшения болевых ощущений беременным женщинам и роженицам рекомендовано носить бандаж.

Осложнения во время месячных

Болезненные ощущения в период менструации – это распространенное явление . Они обусловлены увеличением количества простагландинов. При определенных патологических состояниях возможно неправильное расположение матки. Об изменении ее локализации могут сигнализировать болевые ощущения ниже поясницы. При загибе матке могут наблюдаться спаечные, воспалительные процессы в области тела матки и ее придатков.

Одним из часто встречающихся заболеваний является эндометриоз.

При этом патологическом процессе происходит прорастание эндометрия в мышечный слой полости матки. В норме у женщины репродуктивного возраста ежемесячно происходит десквамация (отторжение) эндометрия. При эндометриозе этот процесс происходит не так, как нужно, и из-за этого появляются сильные болевые ощущения. Такие процессы сказываются на репродуктивном здоровье женского организма. Для эндометриоза характерно появление болей перед менструацией.

При наличии объемного образования в полости матки выполняют выскабливание полости матки с последующим проведением гистологического исследования.

Осложнения со стороны мочевыводящей системы

Боли, которые локализуются ниже поясницы, могут быть клиническими проявлениями патологических процессов со стороны мочевыводящей системы. Они могут сигнализировать о таких заболеваниях, как цистит, пиелонефрит, гломерулонефрит и почечная недостаточность. В зависимости от заболевания интенсивность болевых ощущений может быть разной. Для уточнения причины необходимо провести лабораторные и инструментальные исследования.

До установления причины боли пациенты принимают обезболивающие препараты.

Почечные колики

Болезненные ощущения при этом заболевании невозможно спутать с иными патологическими процессами в организме. Почечные колики характеризуются острой и интенсивной болью в поясничном отделе, с одной стороны. В очень редких случаях боль бывает симметричной. Изначально больной предъявляет жалобы на тянущие боли. После этого появляются сильные спазмы в поясничном отделе позвоночника и в области промежности, которые сопровождаются повышением температуры тела и нарушением мочеиспускания.

Причиной почечной колики могут быть камни в почках или острое гнойное воспаление почек.

Крайне не рекомендовано заниматься самолечением. Для купирования болей можно использовать обычные обезболивающие препараты. Тепло на поясничную область можно прикладывать в том случае, если вы точно знаете, что почечная колика вызвана камнями в почках. Тепло в данном случае уменьшает спазм и способствует снижению интенсивности болевых ощущений. При воспалительных заболеваниях этого делать не нужно.

Пиелонефрит

Это заболевание проявляется частыми и болезненными мочеиспусканиями. Для пиелонефрита характерно наличие тупой и ноющей боли в районе поясницы. Кроме того, больного могут беспокоить даже обычные прикосновения к данной области.

Лечение пиелонефрита осуществляется под контролем врача.

Назначают антибиотики широкого спектра действия (Ципролет) не менее чем на 2 недели, уросептики (Канефрон) и обильное питье.

и остеоартроз

Эти заболевания являются ведущими этиологическими факторами в развитии болей ниже поясницы у женщин. Развитие остеохондроза происходит вследствие гиподинамии и травм. У больных остеохондрозом характер боли становится тянущим. Для него типично иррадиирование боли в разные участки тела и ее появление в утреннее время.

При остеоартрозе болевой синдром проявляется при значительной физической нагрузке и прекращается, когда человек длительно пребывает в вынужденном положении. При этом заболевании очень часто встречается хруст различных суставов.

Лечение суставной патологии основывается на принятии противовоспалительных препаратов (Ибупрофен, Н) и . В период обострения заболевания облегчение приносят физиотерапевтические процедуры.

Спондилоартропатия

Это заболевание часто встречается у молодых людей. Оно характеризуется появлением незначительного дискомфорта в поясничном отделе позвоночника. Отличительной чертой спондилоартропатии является появление болей в поясничном отделе, когда человек находится в состоянии покоя. Уменьшению боли способствует увеличение физической активности. Как правило, это состояние не требует медикаментозной коррекции.

При появлении выраженного болевого синдрома необходимо выяснить его причину.

Злокачественные новообразования

Онкология способна вызывать сильные болевые ощущения в нижней части спины, которые не купируются обезболивающими лекарственными препаратами на длительный период. Если у человека в течение длительного времени боль не утихает и не проходит при смене положения тела, то можно предположить, что ее причиной является новообразование. Для уточнения причин резких болезненных ощущений необходимо посетить врача. На время проведения исследования пациентке назначают симптоматическую терапию с использованием обезболивающих препаратов. Если у женщины обнаруживают опухолевидное образование, то проводят биопсию и гистологическое исследование, чтобы определить, каким является новообразование — доброкачественным или злокачественным. После получения результатов исследования опухоль удаляют.

В зависимости от типа новообразования определяется объем оперативного вмешательства и длительность послеоперационного периода.

Климакс

Появление болевого синдрома у женщин в климактерический период является очень частой проблемой . Его причиной являются резкие колебания уровней женских гормонов. Когда мочеполовая система перестраивается на новый формат работы, то возможно появление незначительных ноющих болей или дискомфорта в поясничной области и в нижней части живота. После окончания детородного возраста боли могут также появиться в результате остеохондроза, невралгии, межпозвоночной грыжи.

Боли в области поясницы в климактерический период могут не только свидетельствовать о воспалительно-дегенеративных изменениях в суставной и костной ткани, но и быть симптомом серьезных гинекологических заболеваний.

В этом возрасте женщины очень часто болеют фибромиомой матки, эндометриозом, синехиями и новообразованиями.

Уменьшить проявления климактерического синдрома помогут регулярные занятия или . Рекомендуется принимать поливитаминные комплексы, которые разработаны специально для людей этого возраста.

Снять болевые ощущения помогут противовоспалительные препараты, такие как И или Па . Если боль не утихает после приема медикаментов, то необходимо обратиться за помощью к специалисту. В некоторых случаях требуется дополнительное обследование для определения причин появления болей.

Если все в организме находится в пределах нормы, то врач назначает симптоматическое лечение.

Лечение

Если боль ниже поясницы у женщин не проходит длительное время, необходимо обратиться за консультацией к врачу . Может потребоваться провести дополнительную диагностику и немедленно начать лечение.

Для начала необходимо обратиться к терапевту или семейному врачу. Он проведет первичный осмотр и направит к узкому специалисту. Если врач заподозрит патологический процесс в позвоночнике, пациента направляют к невропатологу и назначают дополнительные инструментальные методы диагностики (КТ, МРТ поясничного отдела позвоночника).

Для исключения воспалительных процессов в органах мочеполовой системы женщинам назначают консультацию нефролога и гинеколога.

Если при появлении первых симптомов сразу начать лечение, то можно избежать осложнений.

Посмотрите видео, которое может быть полезно

Первая помощь: как снять боль?

При появлении ноющей, неинтенсивной боли ниже поясницы у женщин необходимо обвязать болезненный участок теплым платком и прилечь на твердую поверхность. Под поясницу можно подложить небольшой валик. При очень сильном напряжении мышц ноги можно держать в согнутом состоянии.

Для купирования болевых приступов, обусловленных нестабильностью позвонков, используют и миорелаксанты. необходимо немедленно принимать при появлении болевого приступа и до его исчезновения, поскольку действие данной группы средств направлено на устранение мышечного спазма, который вызывает болевые ощущения. Благоприятно воздействуют на организм человека физиотерапевтические процедуры, и лечебная физкультура.

Однако их не проводят в остром периоде заболевания.

В каком случае немедленно к врачу?

При появлении резких болезненных ощущений в пояснице и нижней части живота нужно незамедлительно обратиться за помощью к квалифицированному специалисту. Болевой синдром у женщин может наблюдаться при внематочной беременности, аднексите, пиелонефрите, разрыве или перекручивании кисты.

При появлении болезненности в поясничной области в период беременности необходимо немедленно обратиться к гинекологу и предпринять все необходимые меры.

Запомнить

• Частая причина боли во всем теле – общая перегрузка. Это состояние часто возникает после интенсивных физических тренировок. Лечение – отдых. Стоит также пересмотреть свою программу тренировок в сторону снижения их интенсивности.
• Признаки болезней крови: мучительная, непроходящая боль в ребрах, суставах и позвоночнике, увеличенные лимфоузлы и/или селезенка.
• Признаки инфекционных воспалительных заболеваний: ломота или сильная ноющая боль в костях, высокая температура, вялость.
• Признаки недостатка витаминов/минералов или гормонального сбоя: слабая ноющая боль, возникшая без каких-либо видимых причин.
• Признаки сахарного диабета: высокий суточный объем мочи.
• Признаки онкологии: сильная некупируемая точечная боль.
• Признаки туберкулеза костей: сильная, ломящая боль, которая локализуется в одном конкретном месте (конечность, отдел позвоночника и т. д.), температура повышена.
• Признаки интермиттирующей лихорадки: сильная жажда.
• Признаки поражения костей доброкачественными новообразованиями: бородавки и папилломы на стопах ног.