Кофеиновая интоксикация симптомы. Кофеин, кофеиновая интоксикация и зависимость. Причины кофеиновой интоксикации

Отравление кофеином - не редкость в медицинской практике. Объясняется это тем, что многие люди употребляют кофе и другие стимулирующие напитки с кофеином, в больших количествах, просто чтобы проснуться с утра и держать себя в тонусе в течение всего дня.

Симптомы передозировки кофеином нужно знать, чтобы представлять, как оказать помощь человеку, и когда необходимо врачебное вмешательство.

Кофеин - что это и где содержится

Кофеин - вещество, относящееся к группе алкалоидов растительного происхождения. Оно обладает неярко выраженными наркотическими свойствами. Представляет из себя прозрачный или белый горький порошок. В чистом виде он встречается нечасто, зато легко попадает в организм с различными продуктами питания.

Вещество содержится в:

кофе (содержание алкалоида зависит от сорта растения и способа приготовления напитка, большая роль отводится количеству употребленного напитка);
чае (черный чай содержит меньше кофеина, чем зеленый, а в молодых листьях концентрация выше, чем в старых);
какао (в этом напитке вещества немного, но передозировка все равно возможна);
шоколаде (как и в какао, алкалоида в шоколаде немного, но он все же способен оказывать стимулирующее действие на организм);
Кока-Коле и большинстве энергетических напитков;
мате (разновидность чая) и гуаране;
некоторых лекарствах.

Передозировка кофеином чаще всего происходит при бесконтрольном употреблении кофе, энергетических напитков и лекарств с этим алкалоидом в составе.

Как действует кофеин на организм

Кофеин обладает выраженным стимулирующим воздействием на центральную нервную систему. Если не злоупотреблять продуктами с этим веществом в составе, то можно добиться таких положительных эффектов, как уменьшение сонливости, повышение работоспособности. Кроме того данный алкалоид:

регулирует работу головного мозга;
стимулирует умственную и физическую деятельность;
помогает бороться с сонливостью, чувством усталости и разбитости;
активирует моторику желудка и секрецию желудочного сока, улучшая пищеварение;
стимулирует деятельность сердечнососудистой системы.

Несмотря на большое количество положительных эффектов, кофеин оказывает и отрицательное влияние на организм:

повышает уровень тревожности и вызывает зависимость;
уменьшает уровень контроля над тонкими моторными движениями;
снижает усвоение кальция;
оказывает стимулирующее влияние на диурез.

Читайте также: Отравление организма белком

При передозировке выявляется в основном отрицательное воздействие этого алкалоида на человеческий организм.

Причины отравления

К причинам интоксикации относят:

бесконтрольное употребление кофе в течение дня (встречается у людей, задействованных на тяжелой физической или умственной работе);
передозировка лекарствами, в состав которых входит алкалоид (например, использование кофеина в таблетках для подъема артериального давления);
употребление кофе маленькими детьми или подростками (для растущего организма токсичная доза алкалоида гораздо меньше, чем для взрослого человека);
передозировка кофе на фоне употребления алкогольных напитков (спиртное и кофе обладают схожим воздействием на организм, повышая давление и ускоряя работу сердца).

Смертельная доза кофеина для взрослого человека равняется грамму. Это эквивалентно 50-100 чашкам кофе, но на практике из-за индивидуальных особенностей организма интоксикация наступает быстрее.

Симптоматика

Признаки интоксикации могут наблюдаться даже в том случае, если человек еще не употребил смертельную дозу. Для отравления достаточно бывает выпить несколько чашек крепкого кофе на голодный желудок или быть слишком усталым.

Симптомы отравления кофеином следующие:

приступы тошноты и рвоты;
учащение дыхания до 20 вдохов в минуту и более (тахипноэ);
покраснение лица;
приступы страха, беспокойства;
головные боли;
учащение сердцебиения, аритмии, чувство боли за грудиной, в области сердца;
возможно повышение температуры.

Если помощь не оказана своевременно, то симптоматика усугубляется:

появляется сильное возбуждение;
возможен бред, галлюцинации;
появляются мышечные подергивания, которые могут перейти в судороги;
краснеют слизистые оболочки;
появляются внеочередные сердечные сокращения (экстрасистолы) и желудочковая тахикардия.

Если человек так и не получил врачебную помощь, развивается кома и коллапс. Сердечная и дыхательная недостаточность приводят в итоге к смерти.

При хроническом отравлении кофеином будет наблюдаться общее относительное благополучие, на фоне которого возможны повышение аппетита, эпизоды нарушения сердечного ритма, судороги.

Основы первой помощи

Что делать, если произошла интоксикация кофеином в домашних условиях? Необходимо оказать первую помощь пострадавшему и вызвать бригаду медиков. В первую очередь до приезда специалистов:

Проводят промывание желудка (для этого пациент выпивает литр воды, а затем вызывает рвоту, надавливанием на корень языка).
Дают пострадавшему сорбенты, такие как Энтеросгель, Смекта, активированный уголь и др. (эти медикаменты свяжут остатки кофеина в желудке и кишечнике, не дав ему всосаться в кровь).
Обеспечивают обильное питье (лучше всего пить простую минералку, обычную воду или молоко, а вот от чая придется отказаться).

Миллионы людей начинают свое утро с чашки ароматного кофе. Он помогает проснуться, тонизирует, улучшает настроение. Однако при постоянном его использовании со временем у человека развивается привыкание, и для получения бодрящего эффекта одной чашки кофе уже не хватает. В итоге кофеманы увеличивают потребление этого напитка, что оказывает значительное влияние на организм, вплоть до отравления.

Источник: depositphotos.com

Тонизирующий эффект кофе связан с высоким содержанием в нем кофеина. Это вещество обладает способностью блокировать чувствительность нервных рецепторов к аденозину, в результате чего ощущается бодрость и прилив сил.

Помимо этого кофеин стимулирует синтез адреналина – гормона, вызывающего увеличение частоты сердечных сокращений, улучшение кровоснабжения мышц и усиление скорости обменных процессов.

Основной причиной формирования теизма (зависимости от кофе) является способность кофеина увеличивать секрецию одного из гормонов радости – дофамина. Именно дофамин и обеспечивает человеку после чашки кофе хорошее настроение, вызывает чувство удовольствия.

Таким образом, кофеин оказывает значительное влияние на нервную систему, а переизбыток этого вещества может привести к серьезному расстройству.

Токсическая доза кофеина различна для каждого человека. У кого-то признаки отравления кофе могут возникнуть уже после двух-трех чашек этого напитка, а другие могут выпить гораздо больше и не ощущать дискомфорта. Но для большинства взрослых людей потребление свыше 0,5 г кофеина в сутки является токсичным и приводит к возникновению проблем со здоровьем. Такая доза кофеина содержится примерно в 6 чашках кофе.

Смертельная доза кофеина составляет 10 г.

Симптомы отравления

Характерные признаки отравления кофе обычно появляются в течение получаса после принятия слишком большой дозы тонизирующего напитка. К ним относятся:

покраснение лица;
выраженный блеск глаз;
чувство жара;
дрожь в конечностях или во всем теле;
тахикардия;
головокружение;
тошнота;
повышенное потоотделение;
учащенное мочеиспускание;
боль в животе спастического характера;
диарея;
нервозность и повышенная раздражительность;
бессонница.

При выраженном отравлении кофе могут появляться галлюцинации, что связано с чрезмерной стимуляцией кофеином одних структур головного мозга и резким торможением других. Очень опасный симптом при отравлении кофе – цианоз (посинение кожных покровов), его появление свидетельствует о серьезном нарушении функций сердечно-сосудистой системы.

Источник: depositphotos.com

Первая помощь при отравлении

Чтобы как можно скорее купировать симптомы отравления необходимы следующие мероприятия:

Промывание желудка. Это позволяет удалить не успевший всосаться кофеин. Больному дают выпить несколько стаканов воды, а затем вызывают рвоту.
Для нейтрализации кофеина, уже попавшего в тонкий кишечник, больному следует принять Активированный уголь из расчета 1 таблетка на каждые 10 кг массы тела.
Обеспечить обильное питье. Поступление большого количества жидкости способствует усилению диуреза, а вместе с мочой из организма удаляются и излишки кофеина. При сильном поносе больному дают пить раствор Регидрона – 1 л следует выпить небольшими порциями.
Съесть банан. Это позволит уменьшить мышечную дрожь и чувство нервного напряжения, так как банан содержит в большом количестве калий, улучшающий проведение нервно-мышечного импульса.
Обеспечить приток свежего воздуха, это уменьшит головокружение и тошноту.

Когда требуется медицинская помощь?

Если проведенные мероприятия первой помощи не приводят к купированию симптомов отравления кофе, необходимо незамедлительно обратиться к врачу. При тяжелом отравлении, когда у больного отмечаются цианоз, судороги, галлюцинации или иные нарушения сознания, следует незамедлительно вызывать скорую помощь или самостоятельно доставить его в больницу.

Медицинская помощь состоит в первую очередь в форсировании диуреза, с целью выведения из организма кофеина. Помимо этого осуществляется симптоматическая терапия имеющихся нарушений нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной и мышечной систем.

При тяжелом отравлении кофе может потребоваться проведение гемосорбции на колонке с угольным сорбентом.

Возможные последствия

В большинстве случаев отравление кофе протекает легко, и после оказания первой помощи больному сразу становится лучше. Но при слишком большой дозе кофе, выпитой в течение короткого времени, отравление может сопровождаться серьезными осложнениями:

нарушениями ритма сердца;
эпилептическими припадками.

Профилактика

Профилактика отравления кофе весьма проста: необходимо помнить о том, что в течение дня не следует пить больше трех чашек кофе.

Не следует давать кофе детям, так как у них чувствительность к кофеину повышена, и единственная чашка напитка может стать причиной отравления.

При появлении даже небольшого недомогания, связанного с употреблением кофе, необходимо сразу прекратить его дальнейшее употребление, съесть банан и выпить несколько стаканов воды. Обычно этих мер достаточно, чтобы предотвратить отравление.

Видео с YouTube по теме статьи:

Отравиться можно не только токсинами или ядами. Переизбыток употребления любого продукта, даже самого безопасного, может вызвать отравление организма.

Особенно осторожными следует быть с веществами натурального происхождения, способными воздействовать на центральную нервную систему.

Отравление кофеином, являющимся очень мощным психостимулятором, способно сильно навредить организму. Поэтому следует контролировать потребление кофеинсодержащих продуктов и препаратов.

В чем содержится кофеин

Кофеин – органическое соединение растительного происхождения. В организме человека он не синтезируется, а только поступает в него извне. Список продуктов, содержащих кофеин, специфичен. Если знать их все, то можно не опасаться симптомов передозировки кофеином:

кофе;
какао-бобы (шоколад);
энергетические напитки и батончики;
газированные напитки американского производства.

Даже лишняя чашечка крепкого чая или несколько глотков энергетика может вызвать легкую передозировку, и тогда кофеин из источника бодрости превратится в опасное вещество.

Действие кофеина на организм

Самый популярный бодрящий напиток даже получил название исходя из того, что кофеина в нем максимальное количество. Кофе – настоящая волшебная палочка для тех, кому сложно просыпаться по утрам. Чашечка ароматного горячего напитка даст необходимую энергию, повысит работоспособность, придаст сил.

Некоторые люди, не выпив с утра кофейку, весь день чувствуют симптомы усталости и разбитости. А все потому, что они не получили определенной дозы кофеина, к которому так привык организм.

Отклонение от ежедневной нормы кофе может быть не только в меньшую сторону. Передоз большим количеством кофеина может вызвать следующие симптомы:

бессонница;
нервозность и раздражительность;
диарея;
частое мочеиспускание;
усиление образования желудочного сока и, как следствие, изжога;
повышение давления.

Это всего лишь побочные действия, которые имеют место быть при передозе стандартной порции кофеина, например, когда человек кроме привычной чашки кофе утром съел еще и плитку горького шоколада и в течение дня выпил энергетический напиток. При более серьезных поступлениях кофеина в организм может начаться более сложный процесс – отравление.

Признаки кофеиновой интоксикации

Отравление кофеином дает более серьезные симптомы:

Если выявлены перечисленные симптомы, следует немедленно вызывать скорую помощь. До ее приезда необходимо принять все возможные неотложные меры или просто находиться рядом с пострадавшим, потому что из-за передозировки кофеином человек может вести себя неадекватно и навредить самому себе.

Меры неотложной помощи

Первое, что может сделать человек без медицинского или фельдшерского образования, это обеспечить пострадавшему полноценный доступ свежего воздуха: вывести на улицу, открыть окна, расслабить галстук и т.п.

Также можно измерить артериальное давление и зафиксировать время и данные. Приехавшим врачам эта информация может пригодиться.

Если передоз большим количеством кофеина произошел из-за потребления кофеинсодержащих продуктов и вызывает симптомы тошноты и приближающейся рвоты, нужно промыть пострадавшему желудок.

В крайнем случае, просто дать человеку несколько таблеток активированного угля.

Человек с медицинским образованием может принимать меры по срочной дезинтоксикации:

в желудок ввести раствор 30 г сульфата магния;
гидрохлорид морфина и дипразин внутримышечно;
излишнее возбуждение можно снять нейролептиками (аминазин или пентамин внутримышечно);
при коллапсе сердца заменители плазмы и сосудосуживающие средства внутривенно;
дополнительные витамины: глюкоза с инсулином, панангина, никотиновая кислота.

Внимание! Без знаний дозировок и допустимых концентраций растворов принимать меры дезинтоксикации не следует! Необходимо дождаться приезда неотложки!

Кофеин и спорт

Многие спортсмены умышленно употребляют кофеинсодержащие продукты перед тренировкой, потому что это помогает заниматься более продуктивно. Чтобы не допустить передозировки или отравления кофеином, следует соблюдать следующие правила:

избегайте энергетических напитков – они содержат слишком много сахара;
можно принимать кофеин в капсулах либо пить чай, кофе. Выбирая второй вариант, не подслащайте напитки;
общее количество выпитого крепкого кофе в день не должно превышать 2 чашки;
принимать кофеин следует за 1 час до тренировки;
параллельно нужно пить много воды, чтобы не было обезвоживания.

Понижение и повышение давления

На форумах в Интернете можно видеть споры о том, стоить ли пить кофе при повышенном или пониженном давлении. Одни утверждают, что чашечка бодрящего напитка при гипертонии способна вызвать передоз кофеина, другие, наоборот, считают, что от кофе давление понизится. На самом деле это зависит от иммунитета, а также от периодичности и количества потребляемого им кофеина.

Так, если человек привык каждое утро пить кофе, то при отсутствии этого ритуала, он начинает чувствовать себя разбитым. Это происходит потому, что в организме происходят процессы, способствующие заведомому снижению давления. Поэтому кофе стабилизирует давление, увеличивая его.

Для тех, кто не любит кофе, а из чаев предпочитает белые и зеленые сорта, кофеин, скорее всего, будет выступать в качестве фактора, понижающего давление.

Но рисковать не стоит, тем более что симптомы повышенного давления можно спутать с другими заболеваниями. Лучше перестраховаться и воспользоваться проверенным средством, потому что проще купировать первичную гипертонию, чем передозировку кофеина.

Аналоги кофеина и их вред

Схожим воздействием на организм обладают еще некоторые вещества:

кофеин-бензоат натрия;
теофиллин;
эуфиллин;
дипрофиллин;
теофедрин;
темисал.

Передозировка аналогами кофеина возможна при приеме медикаментов, их содержащих. Симптомы при этом те же самые, что и при передозировке самим кофеином: возбуждение, раздражительность, бессонница и т.п.

Кофеин используется во всем мире и содержится в целом ряде продуктов и продающихся в свободной продаже лекарственных средствах. Его действие обуславливает различные фармакологические изменения в нервной системе, включая сенситизацию дофаминовых рецепторов, антагонизм аденозиновых рецепторов и антагонизм бензодиазепиновых рецепторов. Следует отметить, что некофеиновые компоненты, содержащиеся в кофе, являются антагонистами к опиатным рецепторам. В одной чашке кофе содержится приблизительно 100-150мг кофеина, в стакане чая - половина, а в стакане напитка с колой (кока-кола, пепси-кола) - треть этой дозы. Определенное количество кофеина входит в состав шоколада, который потребляется большей частью детьми (приблизительно 25мг в плитке). Период полураспада кофеина составляет от 3 до 10 часов, а максимальная концентрация в плазме крови определяется приблизительно через 30 минут. Прием кофеина в дозе 50-100 мг вызывает чувство притока физической и умственной энергии, а в дозе, превышающей 0,5 грамма, может вызывать начальные проявления интоксикации. Следует отметить, что некоторые лица могут употреблять 2-3 г кофеина, без каких либо осложнений.

Признаки острой кофеиновой интоксикации (от 50 до 100 мг) включают: повышение алертности, чувство благополучия и хорошее выполнение вербальных и моторных заданий. Кроме этого, кофеин повышает диурез, стимулирует сердечную деятельность, усиливает перистальтику желудка и секрецию желудочного сока, повышает артериальное давление. Повышение активности переживается с чувством удовлетворенности, что приводит к продолжению и последующей систематичности приема психостимуляторов.

Действие психостимуляторов при повторном употреблении быстро ослабевает, у лиц, хронически потребляющих кофеин, развивается толерантность к его действию, в связи с чем и появляется психологическая зависимость, приводящая к необходимости повышения дозы препарата. Острая интоксикация более высокими дозами вызывает тревожность, психомоторную ажитацию и беспокойство, раздражительность и такие психофизиологические жалобы, как мышечные подергивания, покраснение лица, тошнота, диурез, желудочно-кишечные расстройства и бессонница. При этом наблюдается гиперемия кожи лица, усиленный диурез, желудочно-кишечные расстройства, подергивание мышц, ускорение мышления и речи, тахикардия (аритмия), повышенная трудоспособность и снижение ощущения усталости, психомоторная ажитация, повышенная чувствительность к свету и звукам. При тяжелом отравлении развиваются пептические язвы, дыхательная недостаточность, конвульсии и коллаптоидные состояния.

Приблизительно у 25 % лиц, злоупотребляющих кофеином, через 15-18 часов развивается явление абстиненции, сопровождающееся продолжительной головной болью с ощущением пульсации, которая уменьшается после приема кофе или чифиря. Возможно развитие летаргической сонливости, раздражительности, агедонии и депрессии. Чем высшая дневная доза - тем большая вероятность развития депрессии. Явления абстиненции самостоятельно проходят через 4-5 дней. Хроническое употребление кофе стимулирует повышенную секрецию соляной кислоты в желудке, которая может служить провоцирующим фактором развития язвенной болезни. Довольно часто наблюдается сердечная аритмия. Нередко постоянное употребление напитков, содержащих кофеин, улучшает субъективное состояние женщин, которые страдают фиброзно-кистозными заболеваниями половых органов, поэтому кофеманкам необходимо проводить осмотр гинеколога. Часто хроническое злоупотребление кофеином по ошибке расценивается как проявления тревожно-депрессивного или псевдоневротического расстройства. Для «лечения» таких пациентов часто используют анксиолитические и психомиметические препараты, которые абсолютно не эффективны в данных случаях, а только провоцируют развитие более глубокой комбинированной психофизической зависимости.

Зависимость от психоаналептиков можно распознать по чередованию гиперактивности и повышенного настроения с бездеятельностью и депрессией. Длительное употребление больших доз может привести к повторяющемуся стереотипному поведению (причесывание волос, отряхивание одежды и др.). При злоупотреблении крепко заваренным чаем - чифирем - могут наблюдаться судорожные припадки, спутанность. У лиц, хронически употребляющих чифирь, постепенно развиваются изменения личности по типу психопатизации с заметными колебаниями настроения, недержанием аффектов, социальным снижением.

Отравление кофеином – это опасная интоксикация, что возникает по причине передозировки продукта. Может произойти с каждый человеком. Научные исследования твердят, что более 95% людей на земле встречают новый день с дозой тонизирующего напитка.

Мнения по поводу влияния кофеина на организм человека разделились. Одни видят в нем уникальное средство для решения проблем с усталостью и недосыпом, другие – наркотик, вызывающий зависимость.

Кофеин с точки зрения фармакологии, стимулятор ЦНС. Свойства и особенности этого вещества изучал И. П. Павлов. Его исследования подтвердили способность кофеина влиять на активность мозга, повышать его работоспособность и усиливать условные рефлексы. Действие на организм человека может быть разным:

Стимулирует умственную деятельность и физическую активность.
Регулирует процессы в головном мозге.
Снимает усталость, желание спать, способствует приливам энергии.
Повышает АД и налаживает метаболизм.
Улучшает процесс выработки желудочного сока, усиливает перистальтику кишечника.
В чрезмерных количествах учащает сердцебиение, реже – вызывает аритмию, не рекомендуется при хронической гипертонии.
Полезен для людей, страдающих на гипотонию: поднимает давление до нормы.
Оказывает обезболивающий эффект при мигренях.

Какой объем кофеиносодержащих средств приводит к отравлению

Что касается чая, то допустимая дозировка составляет 3-4 чашки черного, или 4-5 чашек зеленого. Если нарушить эти границы, то возможно отравится или получить нежелательные побочные эффекты:

аритмия;
бессонница;
перевозбуждение.

Европейским агентством по безопасности продуктов питания (EFSA) были установлены верхние границы допустимого количества употребления: 400 миллиграмм в сутки.

Вещество вредно, если злоупотреблять кофеинсодержащими напитками. Но есть категория людей, у которых на кофеин повышенная чувствительность, или вовсе, индивидуальная непереносимость. Употребления вещества ими может сопровождаться неприятными симптомами передозировки.

Доза, от которой может быть летальный исход при единоразовом приеме, составляет 10-20 граммов. Но на практике умереть от передозировки трудно. Для среднестатистического человека с массой тела 70 кг понадобится целых 100 чашек кофе.

Симптомы интоксикации

Кофеин – коварное вещество, которое может вызвать привыкание при регулярном употреблении в избыточных количествах. Иногда ему приписывают роль наиболее популярного «легального» наркотика в мире. Кофеиноманию относят к психическим заболеваниям. В Международной классификации болезней (МКБ) она отнесена к «Психическим и поведенческим расстройствам, вызванных употреблением других стимуляторов». Организм его легко усваивает, он быстро попадает в кровь, всасываясь стенками желудка. Первые симптомы кофеиновой интоксикации могут проявиться через полчаса после приема напитка и длиться долго:

повышенное артериальное давление;
покраснения кожи за счет сильного прилива крови к мышцам;
головные боли, шумы и звоны в ушах, нервозность, перевозбуждение;
затрудненное дыхание, частый пульс, внутреннее напряжение;
тахикардия, аритмия, болезненные ощущения в области сердца;
слабость в конечностях, дрожь по всему телу, судороги, сильное головокружение;
повышенная потливость, жар, лихорадка, изжога;
сильный блеск в глазах, беспокойство, раздражительность;
нарушения пищеварения, частые мочеиспускания;
нарушения сна;
бесконтрольный поток речи, мыслей, долгие промежутки неутомляемости.

Если вы обнаружили у себя два или три вышеперечисленных симптома, это уже свидетельствует о передозировке веществом. Ее можно устранить в домашних условиях. Со временем передозировка кофеином сопровождается тошнотой, рвотой, расстройством желудка и повышенным диурезом. Но такие последствия может вызвать употребление напитка низкого качества.

Симптомы отравления напоминают признаки повышенной чувствительности к нему, и они могут возникнуть даже от продуктов с малым содержанием этого вещества – горького шоколада, какао, цикория.

Факты о чувствительности к кофеину:

чувствительность к нему растет с увеличением возраста человека;
женщины более подвержены ей, чем мужчины;
заболевания сердца и сосудов влекут увеличение восприимчивости к воздействию данного вещества;
нерегулярность потребления кофеиносодержащих напитков повышает чувствительность к нему;
вещество может по-разному взаимодействовать с лекарственными препаратами, нужно внимательно читать инструкцию;
люди с пониженной массой тела в разы чувствительнее к продукту, чем с нормальным или избыточным весом.

Первая помощь и дальнейшее лечение

Интоксикация кофе проходит самостоятельно в течение 24 часов, но в случае передозировки организма процесс замедляется. Несвоевременность оказания первой помощи может вызвать неприятные последствия, вплоть до летального исхода. Процесс оказания доврачебной помощи при отравлении:

Промываем желудок. Больному надо выпить большое количество воды, после чего вызвать рвоту. Это нейтрализует остатки вещества, которое не успело всосаться в кровь. На протяжении часа после промывания желудка желательно выпить препараты, которые адсорбируют и обволакивают.
Даем выпить активированный уголь. Таблетки угля смогут вывести кофеин, который уже попал в кишечник. Дозировка зависит от веса больного (одна таблетка на 10 килограммов массы тела). Можно использовать «Энтеросгель», «Смекту», «Сорбекс», «Атоксил».
Обеспечиваем больному обильное питье. Большое количество воды вызывает частые мочеиспускания, что способствует удалению из организма остатков кофеина. Если передозировка сопровождается еще и поносом, больному дают 1 литр раствора Регидрона, его надо небольшими порциями.
Даем съесть банан. Этот фрукт богат на калий, который способствует устранению дрожи по телу и снимает внутреннее напряжение.
Хорошо проветриваем помещение или выводим больного на свежий воздух. Это поможет избавить от тошноты и головокружения.

Если после перечисленных действий первой помощи симптомы отравления не исчезли, нужно обратиться за специализированной помощью, вызвав скорую, или самостоятельно ехать в больницу. Врачи будут предпринимать действия, направленные на ускорение диуреза, чтобы вывести из организма вещество.

Они помогают в лечении симптомов, вызванных передозировкой: нарушений пищеварения, мышечной системы, работы сердца.

Если у пациента возникли симптомы тяжелого отравления: нарушения функций сердца, судороги, галлюцинации — его в обязательном порядке госпитализируют.

В медицине специфический антидот кофеина (противоядие), который решает проблему кофеиновой интоксикации, еще не изобрели. Лечение направлено на устранение симптомов, вызванных отравлением. В стационарных отделениях назначают:

Лекарства, которые нормализуют работу сердечнососудистой системы и показатели артериального давления.
В полость желудка вводится сульфат магния.
Успокоительные препараты, чтобы уменьшить возбуждение.
В отдельных случаях — медикаменты, заменяющие плазму.
Препараты гидрохлорид морфина и «Дипразин» внутримышечно.
Клизма с раствором хлоралгидрата.
Витамины, которые улучшают деятельность всех органов и систем организма в комплексе (В1, В6, В12).

Возможные осложнения и профилактика

Отравление протекает легко и после оказания первой помощи состояние больного приходит в норму. Но если дозировка кофе была слишком большая и выпитая за короткий промежуток времени, могут возникнуть осложнения:

нарушение частоты сердечных сокращений;
приступы эпилепсии;
инфаркты;
сердечная недостаточность.

С целью профилактики кофеиновой интоксикации рекомендуется пить кофе умеренно, не больше трех чашек в сутки, учитывая индивидуальные особенности организма. Альтернативой кофе могут быть:

черный или зеленый чай (танин в составе менее вреден для организма);
какао, цикорий, черный горький шоколад;
вода с лимоном комнатной температуры;
имбирь, женьшень;
свежевыжатые соки и фрукты.

Кофе категорически неприемлемо для детей, они более чувствительны, чем взрослые. Важно знать, сколько вещества принесет вред, когда проявляются симптомы. Если после выпитого количества кофе проявились признаки, характерны для интоксикационной симптоматики, надо прекратить его употребление, скушать банан, запить большим количеством воды. Чтобы избежать отравления, этих мер будет достаточно.

Если вы любитель кофе с молоком по утрам – не надо себе отказывать в удовольствии. Но если здоровье для вас на первом месте, то придерживаться элементарных правил и дозировок обязательно.