Таблетки для восстановления менструационного цикла после 45. Гомеопатические препараты для восстановления менструального цикла. Методы коррекции нарушений цикла

Практически каждая женщина в своей жизни хотя бы раз сталкивается с нарушением менструального цикла. Иногда это незначительные колебания, а порою и существенные отклонения. Причины подобных дисгармоний разнообразны – от смены климата и массы тела до серьезных эндокринных заболеваний. В каждом конкретном случае наиболее действенное лечение может назначить только врач. Как понять, что сбой произошел? Как можно попытаться восстановить месячные без гормонов?

Читайте в этой статье

Причины дисгармонии

Гиперэстрогенемия

Менструальный цикл женщины напрямую зависит от уровня половых гормонов в крови. Повышение количества эстрогенов может вызывать сбои, чаще происходит . Жировая ткань – источник именно этих гормонов. Не важно, в какой области происходит избыточное ее отложение – на бедрах, в области живота и т.п. У всех женщин с повышенной массой тела уровень эстрогенов в крови выше нормы. А это влечет за собой , образование кист на яичниках и другие дисфункции.

Также и резкий набор массы тела приведет к подобным изменениям, и стремительный сброс веса будет выражаться в недостатке гормонов, к которым организм уже привык. Поэтому тоже понадобится некоторый промежуток для восстановления полноценных функций.

Смена климата

Многие женщины отмечают сбои менструального цикла даже при смене сезонов года, чаще это лето-осень. Связано это в первую очередь с уменьшением светового дня, а также с похолоданием. Замечено, что переезд даже на короткий период в «теплые страны», особенно при резком переезде, например, на Новый год или рождество, когда у нас разгар зимы, может вызвать задержку или, наоборот, преждевременное начало критических дней.

Применение лекарственных средств

Медикаментозные средства также могут влиять на цикл, особенно если это стимуляция с целью увеличения шансов беременности или в процессе ЭКО. После неудачных попыток цикл может еще продолжительное время заново устанавливаться.

Аборты, даже выкидыши – резкая смена гормонального фона. Это провоцирует различные сбои и нарушения, причем не только в яичниках и матке, но и «зависимых» органах, например, в молочных железах.

Стрессы

Как ни парадоксально, но «все болезни от нервов». Время наступления месячных зависит от уровня ФСГ, ЛГ и некоторых других активных веществ, которые вырабатываются в особых структурах головного мозга – гипофизе и гипоталамусе. Они являются «дирижерами» функционирования многих органов, в том числе половых.

Постоянные перегрузки, стрессы, переживания, зацикленность на чем-то вызывают нарушение передачи нервных импульсов, в результате чего нарушается связь гипоталамус-гипофиз-яичники. Отсюда и сбои менструального цикла. В подобных ситуациях нормализовать месячные без гормонов можно с высокой долей вероятности.

Заболевания других органов

Состояние репродуктивной системы во многом зависит и от функционирования других органов. Важное место занимает деятельность щитовидной железы. Часто при гипотиреозе наблюдаются изменения яичников с нарушением цикла.

Надпочечники участвуют в синтезе мужских половых гормонов. Их функциональные нарушения, опухоли вызывают дисбаланс в организме женщины и повышение андрогенов. Это ведет к таким проявлениям, как избыточное оволосение на лице, внутренней поверхности бедер и т.п. В том числе в 70% случаев возникают различные сбои менструального цикла: месячные становятся нерегулярными, обильными, часто со сгустками, нередки полипы в полости матки и др.

Сегодня несложно найти женщину, которая отмечает постоянное или периодическое повышение давления. Если терапия подобрана неадекватна, а также присутствует слабость сосудистой стенки, клинически это может проявляться в нерегулярных мажущих выделениях, особенно при кризах.

Отдельное место занимают гормонозависимые опухоли, например, в яичниках, щитовидной железе и т.п. Выделяя дополнительную порцию эстрогенов и других веществ, заболевания провоцируют нарушения менструального цикла.

Гинекологические заболевания

Иногда нарушение цикла связано с органической патологией в полости матки, например, или гиперплазия эндометрия, особенно с субмукозным ростом. Поэтому при любых дисфункциям следует изначально пройти обследование у врача.

Что считать нарушением регулярности

В норме продолжительность менструального цикла составляет от 21 до 35 дней. Нерегулярными считаются месячные, которые не вписываются в этот промежуток. Причем если в одном месяце длительность была 25 дней, а в следующем – 34, в принципе, это нельзя назвать сильным нарушением, хотя в таких ситуациях лучше подходить индивидуально в каждом случае. Наиболее частые изменения:

Ре комендуем прочитать статью о восстановлении месячных без гормонов. Из нее вы узнаете о причинах дисгармонии, влиянии смены климата, лекарственных средств, стрессов на менструальный цикл, способах восстановления выделений.

Во время предменопаузы происходит уменьшение выделения женских половых гормонов, что тоже может привести к укорочению или даже периодическому исчезновению месячных у женщины.

Для нормализации цикла и гормонального баланса

Для нормализации наши бабушки использовали цветы василька. Возьмите чайную ложку сухих цветков и залейте их стаканом кипящей воды, дайте настояться полчаса. Принимайте по 50 мл после приема пищи 3 раза в день. Курс лечения 3 недели. При необходимости повторите через 7 дней.

Попробуйте использовать следующий сбор. Смешайте по горсти полыни и чернобыльника, добавьте к ним по щепотке сон-травы, прострела раскрытого и ясменника пахучего. Залейте все 0,5 л немного остывшей кипяченой воды, настаивайте примерно час. Выпивайте за день одинаковыми порциями за полчаса до еды.

При коротком (меньше 28 дней) можно использовать средство. Столовую ложку травы пастушьей сумки смешайте с таким же количеством смолевки, залейте 300 мл крутого кипятка, настаивайте час, пейте равными частями в течение суток.

Когда , настой нужно пить 5 дней плюс такое количество дней, насколько цикл меньше положенных 28. Кроме того, это средство применяется уже во время месячных, если кровотечения идут дольше 3-4 дней.

На помощь придет и такое средство. Очистите шелуху с 2-2,5 кг репчатого лука, залейте ее 3 литрами холодной воды, поставьте все на плиту на небольшой огонь. Варите, пока вода не окрасится в темно-красный цвет. Процедите, остудите, употребляйте по половине стакана утром и вечером на протяжении 14 дней.

Уже скоро эта женская проблема исчезнет.

Приготовьте средство из одной полыни. Щепотку травы залейте 300 мл кипятка, тепло укутайте, настаивайте 4 часа. Процедите, пейте по 50 мл 3-4 раза в день до еды.

Не забывайте вести активный и здоровый образ жизни, правильно питайтесь. Постарайтесь оградить себя от сильных переживаний и стрессовых ситуаций. Ограничьте посещение солярия, если вы туда ходите, ведь искусственные ультрафиолетовые лучи отрицательно действуют на воспроизведение яичниками гормонов.

Нормализуйте режим отдыха и трудовой деятельности, не задерживайтесь на работе, занимайтесь спортом, больше находитесь на свежем воздухе, обязательно высыпайтесь, займитесь йогой. Не забывайте вовремя лечить инфекционные и соматические заболевания. В ожидании месячных старайтесь чаще заниматься сексом, при этом матка будет рефлекторно сокращаться, что спровоцирует старт очередных месячных. При соблюдении этих рекомендаций вы быстро восстановите менструальный цикл без гормональных препаратов. Не теряйте эту статью, будьте здоровы.

Менструальный цикл – важный показатель женского здоровья, в норме месячные должны быть регулярными. Если происходит сбой в менструальном цикле, женщины стараются понять причины нарушений и наладить работу организма. Как восстановить месячные? Какие препараты и народные средства наиболее эффективны?

Норма менструации и виды отклонений

Менструальный цикл длится 21-35 дней. У многих женщин он составляет 28-30 дней. Началом каждого следующего месячного периода условно считается менструация (кровянистые выделения). В норме их продолжительность должна составлять 3-5 дней. Признаки нормальной менструации:

объем выделений – не более 250 мл за весь период;
цвет – красный (в первый и последний день может быть коричневый);
консистенция – жидкая отделяемая масса с небольшими сгустками запекшейся крови и слизи;
без резкого или неприятного запаха;
сопутствующие дискомфортные ощущения в области живота и поясницы.

Увеличение продолжительности кровянистых выделений, повышение интенсивности, скудные менструации являются признаками отклонений. В таблице описаны виды нарушений менструаций.

Оцениваемый параметр	Характер изменений	Вид отклонения
Количество выделений за период	Более 400 мл	Гиперменорея
Количество выделений за период	Менее 50 мл	Гипоменорея
Длительность	Более 5-7 дней	Полименорея
Длительность	Менее 3 дней	Олигоменорея
Ощущения	Интенсивные боли, появление дополнительных неприятных симптомов (рвота, диарея, изменение артериального давления)	Альгодисменорея
Периодичность	Отсутствие более полугода	Аменорея
Периодичность	Появляются в межменструальный период	Метроррагия
Общее количество дней цикла	Более 35 дней	Опсоменорея
Общее количество дней цикла	Менее 21 дня	Пройоменорея

Причины нарушений менструального цикла

Менструальный цикл зависит от различных физиологических процессов, которые происходят в женском организме. Основные причины нарушений периодичности месячных:

гормональные сбои;
воспалительные патологии мочеполовой системы;
смена климата;
изменение режима дня;

недостаток витаминов и микроэлементов;
прием лекарственных препаратов;
прерывание беременности (выкидыш, аборт);
физические нагрузки;
психологическое напряжение;
резкое изменение массы тела;
заболевания эндокринной системы;
обострение хронических патологий;
возрастные изменения.

Методы диагностики нарушений

Для того чтобы определить точную причину отклонений менструального цикла, нужно обратиться к гинекологу.

В первую очередь врач опросит пациентку и составит анамнез. Специалиста будут интересовать предшествующие отклонениям события, сопутствующие симптомы и пр. Также врачу важно знать о предыдущих беременностях.

Затем гинеколог проведет гинекологический осмотр и возьмет биоматериал для лабораторных исследований (мазок на микрофлору и цитологию). Также необходимо сдать анализы крови (на гормоны, половые инфекции, свертываемость, общий клинический анализ).

Для детального осмотра матки и выявления нарушений в созревании фолликула проводится УЗИ органов малого таза. В некоторых случаях нужно исключить патологические процессы в гипофизе, поэтому женщину могут направить на МРТ.

Гормональная терапия для восстановления цикла

Основной механизм регулирования цикличности месячных – женские половые гормоны (прогестерон и эстрогены). При увеличении или уменьшении их концентрации в организме происходит гормональный сбой, приводящий к нарушению менструации. Для восстановления цикла женщинам назначают препараты, которые содержат синтетические аналоги гормонов.

Дюфастон, Утрожестан, Прогестерон

Дюфастон, Прогестерон и Утрожестан входят в список лучших гормональных препаратов (рекомендуем прочитать: ). Основной компонент лекарственных средств – прогестерон, полученный различными методами. Данные препараты назначают при отклонениях менструального цикла, вызванного недостаточным содержанием гормона в организме. Дозировку и длительность лечения препаратами определяет непосредственно врач в зависимости от диагноза пациентки. В таблице описаны основные характеристики Дюфастона, Утрожестана и Прогестерона.

Дивитрен, Клиогест, Цикло-Прогинова

Дивитрен, Клиогест и Цикло-Прогинова – это препараты, которые содержат 2 основных компонента (производные эстрогенов и прогестерона). Эти лекарственные средства назначаются женщинам, если цикличность менструаций нарушается вследствие отсутствия овуляции из-за недостатка эстрогенов. Таблетки ускоряют восстановление менструального цикла и снижают симптомы, сопутствующие климаксу. Описание лекарственных средств представлено в таблице.

Гомеопатические препараты

Принцип действия гомеопатических средств, применяемых при нарушении цикличности месячных, состоит в способности некоторых растительных компонентов влиять на работу органов и систем, отвечающих за восстановление репродуктивных функций женщины. Их назначают, если первопричина нарушений не относится к гормональному дисбалансу, по каким-либо причинам прием гормонов противопоказан.

Чтобы восстановить месячные, специалисты рекомендуют применять таблетки:

Мастодинон;
Климадинон;
Нормоменс;
Эстровэл.

Несмотря на натуральный состав лекарств, они имеют ряд побочных эффектов, поэтому их можно использовать только после назначения врача.

Средства народной медицины

Многие специалисты считают, что нельзя восстановить цикличность регул только на средствах народной медицины. Однако врачи признают эффективность народных методов в качестве дополнительных способов нормализации цикла.

Восстановить менструальный цикл помогают:

Настои из фенхеля, зверобоя, полыни, плодов шиповника, семян петрушки. Используются при аменорее. Пить по 200 мл жидкости ежедневно на протяжении 60-90 дней.
Отвары из дубовой коры и тысячелистника (при полименорее). Для достижения результата нужно пить по 400 мл отвара с 3-го дня менструаций и до их окончания.

Также нормализовать нерегулярный цикл помогает отвар из цветков василька, а при задержке используется настой из душицы (1 ст. ложка травы на стакан кипятка).

Витаминно-минеральные комплексы для восстановления цикла

На работу органов репродуктивной системы оказывают влияние различные витамины и минералы. Например, витамин В12 и аскорбиновая кислота стимулируют сократительную способность матки, витамин Е способствует выработке женских гормонов.

Для предотвращения возникновения менструальных сбоев женщинам рекомендуется принимать витаминные комплексы, содержащие, кроме указанных элементов, витамины С и А. Также для устранения месячных нарушений используются комплексы Цикловита, Тайм-Фактор, Ледис Формула (рекомендуем прочитать: ).

Немедикаментозные средства (рацион питания, физическая нагрузка и пр.)

Наладить цикл без использования лекарственных средств можно в том случае, если нарушения не имеют патологический характер.

Для нормализации месячных необходимо:

за 10 дней до даты следующей менструации начать употреблять продукты, содержащие витамин Е (миндаль, листовые овощи, арахис, растительные масла);
за несколько дней до месячных и в период выделений отказаться от интенсивных занятий спортом;
обогатить рацион растительными и животными жирами, белками (рыба, мясо, орехи);
соблюдать режим дня;
делать массаж с ароматическими маслами (отличное средство для снятия нервного возбуждения);
заниматься йогой и плаванием.

Комплекс профилактических мер

Как можно предотвратить возникновение менструальных нарушений? В первую очередь женщина должна внимательно относиться к собственному здоровью, регулярно посещать гинеколога и отказаться от самолечения. Сбоев в менструальном цикле не будет, если соблюдать следующие рекомендации:

правильно питаться;
контролировать физические нагрузки;
регулярно заниматься сексом;
по возможности уменьшить влияние стрессовых факторов;
отказаться от курения, кофе, алкоголя;
отдыхать;
соблюдать питьевой режим.

Нарушения менструационного цикла могут появиться у каждой женщины репродуктивного возраста. Иногда причиной этого являются сбои половых гормонов, а иногда – эмоциональные потрясения или смена климата. В зависимости от причины появления менструального сбоя различается и лечение.

Поэтому в некоторых случаях достаточно немного сменить свой образ жизни, а в некоторых необходимо принимать специальные препараты, рекомендованные при нарушении менструационного цикла.

Причины появления сбоев

Существует множество причин, которые могут являться причиной нарушения менструальногоо цикла. Наиболее часто встречающиеся следующие:

автаминоз,
гормональные нарушения, вызванные сбоем функционирования таких органов, как гипофиз, яичники и надпочечники,
анемия,
нарушения в нормальном развитии органов половой системы,
сильные психологические расстройства, которые способны повлиять на работу эндокринной системы.

Помимо вышеперечисленных причин, нарушения цикла могут вызвать различные новообразования, кисты, полипы и подобные заболевания.

Наиболее часто от этого страдают женщины в возрасте после 40 лет.

Самостоятельно обнаружить причину сбоев в менструационном цикле весьма затруднительно.

Поэтому при появлении этого симптома следует посетить гинеколога, чтобы пройти обследование и при необходимости начать лечение.

Назначаемые препараты

Если причиной нарушения менструального цикла не являются заболевания, которые необходимо лечить при помощи операции, то гинеколог назначит препараты, которые помогут нормализовать состояние. Условно все эти медикаменты можно разделить на группы.

Гормональные препараты

Так как гормональный дисбаланс является одной из наиболее часто встречающихся причин нарушения менструационного цикла, то и эти медикаменты назначаются чаще всего. Причиной появления сбоя в гормональной системе может быть нарушение работы эндокринной системы, резкое похудение, прием некоторых медикаментов.

Перед назначением гормональных препаратов гинеколог должен понять, каких гормонов у женщины переизбыток, а каких недостаток, и что из этого нарушает цикл. Причем важно учитывать возраст пациентки, ведь гормональный баланс женщины после 40 лет не совсем такой, как у 18-летней девушки. Для этого проводится обследование, включающее сдачу крови для проведения специального анализа.

Так как назначение гормональных препаратов происходит на основе проведенного обследования, то заменять назначаемое лекарство более дешевым аналогом нельзя.

Чаще всего из группы оральных контрацептивов и гормональных препаратов назначаются:

Дюфастон,
Утрожестан,
Жанин,
Эстрадиол,
Прогестерон,
Ярина,
Норколут.

Дюфастон, Прогестерон и Утрожестан помогают организму нормализовать выработку прогестерона – полового гормона, влияющего на менструальный цикл.

Эстрадиол или его аналоги назначаются, если у пациентки не происходит нормальной выработки эстрогенов.

Гомеопатические препараты

Если у пациентки не выявлено каких-либо существенных нарушений гормонального фона или сбоев в функционировании эндокринной системы, но при этом менструационный цикл нарушен, то в качестве лечения могут быть назначены гомеопатические препараты.

Гомеопатические средства создаются на основе растительных компонентов, но концентрация основного вещества в них крайне мала. Именно поэтому они обладают меньшим негативным воздействием на организм, чем гормональные препараты. При восстановлении своего менструального цикла женщина не пострадает от таких негативных побочных эффектов, как набор лишнего веса, выпадение волос, появление сыпи и другие, которые могут появиться от гормональных средств.

При этом важно понимать, что при достаточно серьезных нарушениях, как например, гипофункция яичников, гомеопатические средства не помогут. И хотя женщины среднего возраста, особенно после 40 лет, не очень хорошо относятся к гормональным препаратам, в некоторых случаях избежать их приема не получится.

Гомеопатические препараты при нарушении менструационного цикла назначаются не так часто. Основные из них:

Манальгин,
Феминальгин,
Дисменорм,
Ременс,
Мабюстен.

Некоторые из этих гомеопатических препаратов содержат в своем составе фитоэстроген, поэтому обладают совсем слабой гормональной активностью.

К гомеопатическим средствам также относятся различные отвары, настои и подобные народные рецепты, так как в них тоже имеется очень небольшое количество основного действующего вещества. Очень часто для лечения сбоев менструационного цикла используются шалфей, отвар из шишек хмеля, льняной кисель. Но прежде чем использовать такие народные средства, следует проконсультироваться с гинекологом по поводу дозировки и противопоказаний, ведь некоторые из них могут негативно повлиять на работу почек.

Гемостатики и препараты, содержащие железо

Такие препараты назначаются для лечения сбоев менструального цикла, если причиной является анемия, малокровие и подобные проблемы.

Гемостатики способствуют ускорению производства клеток в костном мозге, что увеличивает в организме количество эритроцитов и других элементов крови. Также они повышают свертываемость, что способствует уменьшению кровопотери во время месячных, повышают уровень гемоглобина и способствуют поднятию тонуса стенок сосудов.

К группе этих медикаментов относятся:

Викасол,
Дицинон,
витамины К и С.

Практически все эти средства выпускаются в форме таблеток и растворов для инъекций, и выбор того, в каком виде принимать медикамент, зависит от того, насколько сложной является проблема. Медикаменты из этой группы могут назначаться не только для лечения заболеваний, но и для профилактики. Особенно это актуально для женщин после 40 лет, ведь зачастую свертываемость с возрастом уменьшается. Также гинеколог может порекомендовать гемостатики для профилактики тем пациенткам, у которых в норме достаточно обильные менструации, которые способны ослабить организм.

Препараты, содержащие в своем составе железо, помогают бороться с анемией, которая проявляется не только внешними признаками, но и нарушениями в менструационном цикле. Восстановить нормальный уровень железа помогут:

Феррум Лек,
Ферлатум,
Ферраплекс,
Мальтофер.

Также могут использоваться комплексы витаминов, содержащие этот элемент. Помимо вышеперечисленных препаратов врач назначает диету, включающую увеличенное потребление шпината, красного мяса, халвы и кунжута.

Утеротоники

Группа этих препаратов используется для лечения, если сбои в менструальном цикле вызваны слабым тонусом матки. Чаще всего причиной такой патологии является генетическая предрасположенность, поэтому окончательно вылечить ее невозможно. Помимо утеротоников улучшить состояние матки помогут специальные физические упражнения, но это скорее хорошо подойдет молодым девушкам. А вот в возрасте после 40 лет уже необходимы медикаменты.

В случае такой патологии нарушения менструационного цикла происходят потому, что матка не способна нормально «выталкивать» кровь и эндометрий во время месячных. Поэтому организм женщины подстраивается под эту ситуацию и уменьшает обильность выделений.

Чаще всего назначается прием гормона окситоцина, влияющего на сократительную способность матки. Его могут назначить в таблетках или в виде уколов.

Но принимать такой препарат самостоятельно без контроля со стороны врача нельзя, ведь он способен вызвать кровотечения и боли при несоблюдении дозировки.

Витамины

На это редко обращают внимание, но чаще всего менструальный цикл нарушается в зимне-весенний период, когда в организме не хватает некоторых витаминов. Наиболее важными для женского здоровья являются витамины групп А, С, Е и В12.

Витамины С и В12 укрепляют сосудистые стенки, оказывают нормализующее воздействие на уровень гемоглобина и помогают стимулировать матку во время месячных. Нехватка этих витаминов ощутимо заметна у женщин после 40 лет, когда и сосудистые стенки из-за возраста теряют эластичность, и происходят скачки уровня гемоглобина.

Витамины групп А и Е помогают вырабатывать женские половые гормоны, такие как прогестерон и эстроген. Недостаток этих гормонов влияет на сбои в менструальном цикле.

При нарушении менструационного цикла чаще используются препараты, содержащие только 1 или 2 вида витаминов, так как в этом случае проще контролировать дозировку и не допустить переизбытка.

Если у женщины сбои в менструальном цикле происходят циклически в определенное время и причиной этому авитаминоз, то гинеколог может назначить прием витаминов до того, как проблема появится в целях профилактики.

Помимо медикаментов, содержащих в своем составе необходимые витамины, получать их также можно из определенных видов пищи. Попробуйте увеличить потребление орехов, семян, жирной рыбы, гречневой и овсяной каши, а также различных овощей, фруктов и ягод.

Седативные препараты

Сильное эмоциональное перенапряжение, вызванное интенсивной работой, большой загруженностью в учебе, неполадками в личной жизни и подобным проблемами может стать причиной появления сбоев в менструальном цикле.

При этом в организме начинается интенсивная выработка гормона стресса – кортизола, который отрицательно влияет на работу эндокринной системы. В этом случае для нормализации состояния организма гинеколог выпишет седативные препараты, которые успокоят нервную систему и снизят уровень кортизола в крови.

Успокаивающих препаратов, выпускающихся в форме капель и таблеток очень много. Но не стоит самостоятельно выбирать их при нарушении менструального цикла, ведь при неправильном выборе или при плохо подобранной дозировке вместо положительного эффекта можно получить постоянную сонливость, аллергические реакции или просто плохое самочувствие.

Также успокоить свою нервную систему можно при помощи специальных чаев. Концентрация действующего вещества в них ниже, поэтому эффект будет заметно слабее. Но зато и меньше шанс получить какой-либо негативный эффект.

Чаще всего для заваривания чая используются такие травы, как ромашка, мелисса, мята и шалфей. Чтобы трава успела завариться и отдать свои полезные вещества, настаивать ее следует не менее 7 минут.

Если при появлении нарушений менструационного цикла не пытаться обнаружить причину этого, то со временем можно приобрести множество проблем. Это и невозможность зачать ребенка, и ускоренное старение, и расстройство нервной системы, и другие проблемы. Но не стоит самостоятельно пытаться справиться с нарушениями, ведь обнаружить причину их появления без полноценной диагностики практически невозможно.

Менструальный цикл – это процесс, протекающий в женском организме детородного возраста, который указывает на готовность женщины стать матерью. Средняя продолжительность нормального цикла без нарушений – 28 дней (4 недели). Кровянистые выделения идут от 3 дней до 7 дней. Продолжительность цикла рассчитывается как первый день от появления крови до наступления следующих месячных.

Менструальный цикл очищает матку от яйцеклетки, окружающей ее слизистой, если не было оплодотворения. Тем самым он подготавливает организм к появлению новой.

Почему нарушается менструальный цикл?

Следить за качеством, продолжительностью месячных – долг каждой женщины. Любые нарушения могут сообщать о проблемах со здоровьем, которые не стоит игнорировать.

Почему менструация может пропасть?

Из-за заболеваний эндокринной системы. Недостаток эстрогена нарушает цикличность месячных, иногда они пропадают полностью;
Воспаление матки, маточных труб;
Венерические заболевания;
Инфекционные болезни;
Прием медикаментов;
Ожирение, анорексия;
Стрессы, психические заболевания;
Половое созревание. У каждой 3 девочки из 10 в возрасте от 12 до 17 лет, цикл нарушен;
Климакс, утеря репродуктивной функции;
Интенсивные, нерегулярные физические нагрузки;
Резкая смена рациона;
Авитаминоз.

Когда стоит обратиться к врачу?

Существует два вида нарушения менструального цикла:

Увеличение/уменьшение продолжительности месячных (количественный показатель);
Сокращение объемов кровянистых выделений (гипоменарея).

При нормальной менструации из женского организма выделяется около 100 мл крови, при наступлении гипоменареи количество сокращается вдвое. Иногда скудные месячные предшествуют полному пропаданию менструации.

Объем выделений, их качество сокращается из-за:

Отравления;
Работы на вредном производстве, контакте с токсическими веществами;
Болезней инфекционного характера, например, туберкулеза;
Гормонального дисбаланса;
Приема не подходящих гормональных контрацептивов;
Аборта, хирургического вмешательства;
В послеродовой период;
Стресса, интенсивных умственных нагрузок;
Нарушенного метаболизма, неправильного питания, авитаминоза и гиповитаминоза;
Излишней худобы, лишнего веса.

Цикл должен длиться от 21 дня до 35, если продолжительность выше или ниже стоит обратить на это внимание и обратиться к специалисту.

Если нарушение менструации возникло однократно, например, из-за сильных переживаний или медикаментов на 7-10 дней – переживать и предпринимать какие-либо меры нет необходимости, следующий цикл сам нормализуется.

Как нормализовать цикл после диет?

Девушки, мечтающие похудеть, часто грешат неправильным рационом, желая ускорить результат. Они недоедают, лишают свой организм белка и жиров, усиленно занимаются спортом. Такой образ жизни нарушает обмен веществ, гормональный фон. Дефицит или переизбыток гормонов негативно сказывается на течении месячных .

Что будет, если проигнорировать исчезновение/сокращения менструации:

Потеря репродуктивной функции – бесплодие;
Появятся новообразования, киста в матке, яичниках;
Маточные кровотечения.

Некоторые женщины готовы рискнуть своим здоровьем ради фигуры мечты. Но от сбитого цикла могут страдать только спортсменки, которые осознанно подвергают женское здоровье опасности, делая сушку перед соревнованиями, принимая стероиды. Обычной женщине стоит, в первую очередь, заботиться о себе.

Как нормализовать менструационный цикл худеющим:

Скорректировать питание. Кушать не меньше 3-4 раз в день, включить в рацион продукты содержащие витамины и минералы;
Чтобы нормализация месячных прошла быстрее можно дополнительно принимать витаминно-минеральные комплексы. Но перед употреблением стоит сдать анализы, побеседовать с доктором;
Пропить курс гормональных препаратов, назначенных врачом. Сказать какой гормональный препарат подойдет именно вам сложно, так как соотношение гормонов может нарушаться по-разному;
Если вы слишком интенсивно занимаетесь спортом, рекомендуется сократить количество нагрузок. Лучше менее интенсивные тренировки, но более регулярные;
Пропейте отвары трав.

Народные средства

Травы являются отличным средством для восстановления естественного цикла. Но стоит помнить, что употреблять длительное время даже самый безобидный отвар – не стоит. Без указаний доктора, лечение любым народным средством следует завершать через две недели.

Как нормализовать месячные народной медициной?

Половину столовой ложки листьев и корня полыни заваривают в 1,5 стаканах горячей воды. Лекарство должно настояться 4 часа, затем его необходимо процедить. Полученное количество отвара нужно выпить за сутки. Пейте его за 30 минут до еды;
Возьмите луковую шелуху из расчета – 1 ст.л на стакан воды, проварите 4 минуты на среднем огне. Снимите с плиты, дайте настояться до насыщенного темно-коричневого цвета, процедите. Приготовленную порцию вы должны выпить за сутки, разбив на несколько приемов. Пейте за 3-4 часа после приема пищи;
Если вы хотите приблизить месячные, пейте несколько раз в день мелиссовый чай;
Разведите 1 ч.л сока хрена в одном стакане воды, выпейте за 30-40 до трапезы. Женщинам с заболеваниями ЖКТ – лекарство противопоказано;
Смешайте семена петрушки и листья мяты перечной (3:1). Возьмите 3 грамма сбора и залейте 0,5 л. кипятка, проварите 10-15 минут на среднем огне. Остудите, процедите. Приготовленное количество отвара необходимо выпить за день, разделив его на порции. Полное восстановление менструации наступает после двухнедельного лечения;
Этот отвар поможет сделать цикл стабильным. Заварите 100 гр. корней лопуха в 1 л. воды, прокипятите 15-20 минут. Принимайте по ¼ стакана ежедневно после приема пищи;
Возьмите 3 грамма цветков пижмы. Залейте 250 мл кипятка. Принимайте 3 раза в сутки по 80 мл за один прием;
Смешайте ромашку, перечную мяту и корень валерьяны в равном количестве. Залейте 15 гр. смеси 0,5 л. кипятка, пейте трижды в сутки по 100 мл.

Qhz5PrxkYgE

Лекарственные препараты

Некоторых женщин беспокоят нерегулярные циклы, промежутки между которыми то увеличиваются, то уменьшаются.

Какие лекарства помогут наладить менструацию?

«Дюфастон»;
«Постинор»;
«Пульсатилла».

Важно! Эти средства можно принимать только после консультации врача!

Как стимулировать месячные при климаксе?

Добиться появления и регулярности месячных можно, только если климакс еще полностью не наступил. Стимуляция менструации помогает подавить нежелательные симптомы климакса, улучшить состояние женщины.

Какие препараты принимать:

«Бессер Альтер»;
«Мифегин».

Или можно воспользоваться травами:

Соей;
Шалфеем;
Липой;
Душицей.

crJWX_5ztIk

Если вас беспокоит задержка, сокращение продолжительности цикла не стоит сразу переживать. Иногда такие изменения могут быть вызваны сменой климатического пояса, переживаниями и не сигнализировать об опасных заболеваниях.

Отладить менструальный цикл легко и безболезненно можно и в домашних условиях. Главное – верить в свои собственные силы.